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14分钟跳绳歌单:这组4首歌,每首歌时长都不短,耐力跳来咯。
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14分钟跳绳歌单:这组4首歌,每首歌时长都不短,耐力跳来咯。
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15分钟跳绳歌单:不怕歌曲不好听,就怕老歌加DJ,熟悉的老歌更好跳。
30分钟跳绳音乐跟练:近期火热歌单,这组要跳要跳!
30分钟跳绳音乐跟练:中韩文歌曲翻唱系列,一遍韩文一遍中文,都是耳熟能详的歌曲,超好跳,4800个数量来打卡。
15分钟跳绳音乐:听我说,其他组你可以没跳过,但这组音乐,你一定要跳,太嗨啦!
跳绳歌单来啦。60分钟长歌单,打卡1万个。
15分钟跳绳音乐:老歌跳不腻系列,真的越熟悉的歌越好跳。2400个数量,一天3个15分钟,完成45分钟跳绳有氧运动。
15分钟完整跳绳音乐跟练:五一快乐啊,假期余1,大家返程了吗?玩好了,吃嗨了,可以开练甩肉啦!
15分钟跳绳音乐跟练,跳绳久了,你就会爱上快点的音乐速度,毕竟拖拖拉拉的跳绳很拉垮,但,谁都是从不会到会的,需要时间,加油加油!
15分钟跳绳音乐:好甜的歌单太多太多了,每天选3组,45分钟有氧跳绳运动,就可以燃脂瘦身,开心暴汗好身材。
30分钟跳绳音乐跟练:暴汗燃脂粤语歌,百听不腻的粤语,更好跳,4800个跳绳数量,一起跳起来!
15分钟跳绳歌单:古风国风,好听带感,轻轻松松跟练一组吧。“许一人以偏爱,尽余生之感慨”
15分钟跳绳完整音乐:中文歌单还很多,发发完。想跟最新的,到红色,书本。五一劳动节快乐!
15分钟跳绳完整音乐:耳熟能详的歌曲最好跳。大家五一快乐!
15分钟跳绳歌单:哈哈,真的很老歌,又是真的很熟悉,边唱唱跳完全没问题,来跳啊。老歌加DJ,全场我最嗨。
13分钟跳绳音乐:继续篮球馆跳绳,室内太暴汗了。继续欢快的音乐,跳绳没有音乐该多无聊啊,一起跟着音乐跳绳吧!
15分钟跳绳歌单:完整跳绳音乐跟练,懒人福音,不用再自己找歌调倍速啦。
6300跳绳跟练·玛丽亚凯莉节奏专场(带休息)
30分钟跳绳歌单:周杰伦合辑,杰伦啊,是杰伦啊,太好听太好跳了吧。快跟上!快跟上!
30分钟跳绳暴汗5000个数量。风靡一时的怀旧金曲,那些年,走街串巷随处都能听到的歌曲,怎么能不打开心扉,不由自主跟着嗨跳呢?
32分钟跳绳歌单:4800次跟跳。新手这一组就够了,老生觉得不够可再循环,加油加油,一起嗨跳“小情歌”。
14分钟跳绳歌单:英文歌英文歌,跳绳需要英文歌,跳绳怎么能错过好听的英文歌呢。
15分钟跳绳音乐:有样东西谁都想要,恭喜,发发发,哈哈。跳这组吧,祝你美梦成真!
15分钟跳绳歌单:这是我最爱跳的一组韩文歌,经常中文跳腻的时候,我就把这组打开跳,真的很带劲。
15分钟跳绳歌单:相信我,这一组真的很好跳很好跳。
15分钟快速跳绳音乐:是不是有的时候就想找几首快点的刷刷都数量跳完,来吧,今天这组很合适,来跳!来跳!
15分钟跳绳歌单:跳绳不歌荒,我有超好跳的跳绳音乐,倍速都做好,就等你跟跳。
15分钟跳绳音乐跟练:英文歌单来咯来咯,好听的英文歌,还好跳,怎么能不跳一个呢。每天选3组15分钟音乐,跟练燃脂瘦全身。
15分钟跳绳音乐,吕口口,老歌新唱,好听的跳绳音乐,跟跳起来!
15分钟跳绳音乐:周末快乐,来一组连跳激活这个周末吧,跳绳暴汗畅快呀。
15分钟跳绳音乐:英文歌听起来不腻,还很好跳。
15分钟跳绳歌单:中文DJ,后来遇见他等
15分钟粤语跳绳音乐:粤语歌,我依然很爱跳,旋律让我只想一个劲的往下跳。
15分钟跳绳歌单:这一组苏星婕合辑,好听又好跳,夏天快到了,留给我们减肥的时间不多了,大家加油加油啊。
15分钟跳绳音乐跟练:战斗歌曲,热血沸腾啊!
13分钟跳绳完整音乐:越南鼓跳绳太好跳。
15分钟跳绳音乐·不加DJ欢快歌曲,也好跳也好跳,每首歌都欢快,赶紧来打卡吧,我们一起跳绳呀。
15分钟跳绳歌单:影视金曲再来一组,跳绳有氧,一天45分钟,找3个15分钟歌单,跳完当天运动量。
15分钟跳绳歌单:运动是长久的,假期休息后,记得继续锻炼哦,今日中文歌,依然好跳好跳。
15分钟跳绳歌单:跳绳快速音乐,适合跳绳的英文歌,都一起来跳绳,把涨起来的肥肉跳掉!跳掉!
15分钟跳绳歌单:音乐对于跳绳的作用,那是相当相当大,不枯燥不乏味,有了跳绳音乐,跳绳更好坚持。