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基础平行式滑行练习
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双板教学 第八课 基础卡宾
A腿和K腿是怎么形成的如何解决
如果你在滑行中,身体僵硬,那么扔掉你的雪仗,打开手臂并上下摆动或将双手放于腿前,会很快放松身体。
用弹力带辅助练习,提高你的滑行能力
学会了冰球刹,也为你打开了小回转滑行的大门。
如何在犁式转弯的控制阶段,找到重心转换!
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视频|双板初学(5)半犁式进阶平行式
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保持对滑雪的热爱,保持学习的能力,多注重基础练习,有利于滑行的提升。
中平滑行练习
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2024年最新CSIA三级(小弯)滑行演示
流畅小弯
这就叫吸粉
简单易懂的蘑菇滑行练习
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