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双板滑行欣赏
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Paul Lorenz滑行欣赏#滑雪#双板#双板滑雪 #双板教学#教学
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CSIA四级大神JF滑行欣赏
CSIA四级考试,中级平行式示范
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同一个动作,大神练起来潇洒利落,你却一看就会,一练就废。为什么?你只差一个适合你的教练指导。
双板滑雪教程 第一课 基本站姿
双板教学 第五课 半犁式转弯
基础平行式加入点杖,会让你的滑行更上一层楼。
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2024年最新CSIA三级(跳转鹤弯)滑行演示
学会了冰球刹,也为你打开了小回转滑行的大门。
如果你在滑行中,身体僵硬,那么扔掉你的雪仗,打开手臂并上下摆动或将双手放于腿前,会很快放松身体。
基础平行式,让雪板始终保持平行,保持上身稳定跟随雪板方向同时转动,并利用弯形控制速度。
小湾练习
简单易懂的双板重心转换练习!
CSIA四级考试冰球刹技术示范#滑雪
一个练习改掉你的A腿和K腿
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可可托海开板,恢复雪感,从练习开始!
旋转横滑降,能提高上下身分离,旋转和动态平衡能力。
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双板教学 第八课 基础卡宾
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这里有个雪请你滑一下