V
主页
强迫焦虑通常3个月左右都可以痊愈90%以上
发布人
专攻焦虑障碍
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
你的念头停止,焦虑问题就会消失
道理全懂,但做不到“豁出去”怎么办
借着疗愈的过程,重新养育自己一次
十年神经症的我在3个月内获得痊愈
焦虑在呐喊:我们是个活生生的人!
为什么得了强迫焦虑后,胆子变得越来越小
强迫焦虑来了,该怎么做
有恐艾洁癖的友友吗?你们是这样吗?
放松神经系统缓解焦虑,提升心理力量
舒服和痊愈只能二选一,你怎么选?
强迫行为与正常行为的差别我分不清啊
以为强迫永远不会变好的我是怎么痊愈的
摆脱焦虑的有效方法
强迫症等神经症,到底能不能痊愈?
强迫,你要累垮我了!
这样做你就会摆脱它!
强迫疗愈其实就像是戒烟断瘾
快速觉察症状的到来,可加速神经症的痊愈
请停止精神内耗,可以降低焦虑
在症状里用“本能思维”觉察“真假”
抑郁症产生幻觉 ”效果慢但有效“
强迫焦虑来了,应对的细节决定成败
焦虑来了,这种“拉扯感”太难受了
强迫焦虑朋友,不要再去认同你的“万一”
与身体重新建立连接,对它有信心
洁癖强迫的我是如何在3个月内获得痊愈的
这些行为才是真正的洁癖
不管出现什么样的焦虑恐惧,请反复念上这段话!
牢记这一点,痊愈离你越来越近!
强迫z只是我们情绪的一种表达
口水强迫真正恐惧的是什么?
检查确认强迫痊愈分享
告别灾难化,4个策略重塑你的焦虑强迫思维
让艰难的“豁出去”变得容易一点点
为什么强迫症人会没完没了的担心?
患上神经症是因为“太闲了”?忙碌起来有利于痊愈吗?
“翻转能量场”在强迫疗愈中的重要作用
训练“豁出去”,有效解决灾难化思维
运动对抑郁症恢复的帮助到底有多大
51岁月经不断 根本原因在血海