V
主页
双盘打坐,你会吗?
发布人
瑜伽双盘
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
这个动作,两块砖和三块砖的感觉就是不一样,不信你试试
小姑娘让姐姐帮助练开胯,没想到姐姐这么狠
两个毯子不够转的,上脚毯!
挑战“吉尼斯世界纪录”前的一段才艺展示
柔术女孩的腰,软得就像没骨头
柔术、瑜伽基本功练习
瑜伽双盘打坐,你会做吗
单脚站立一字马,搬后腿
柔术女孩的腰就是这么软
一字马控腿,太稳了
小姑娘空中瑜伽表演,看看像不像一只美丽的蝴蝶在飞舞?
手倒立一字马,你学会了吗?
这么软的沙发上放了七块垫子,在上面表演柔术,小姑娘太难了
这腰太软了,对折了
王艺诺柔术钻箱表演,箱子这么小,她怎么才能钻进去呢
躺地起腰,太软了
柔术女孩的脚都这么厉害,可以抓起地上的小球
一字马转换练习
台上一分钟台下十年功,每天坚持练功的女孩最棒!
小姑娘在凳子上倒立,差点掉下去
用两根绳子表演劈叉,小姑娘真厉害
手倒立一字马,越来越稳了
搬旁腿转搬后腿,你敢穿轮滑鞋挑战这个动作吗?
贝尔曼旋转这个动作太美了,我来试试不旋转的,为冬奥加油!
copy_99155DDD-CD6D-4EC4-9176-CA6371C1AE2E
这么厉害的小软腰,小姑娘吃了多少苦练成的
橡皮泥一样的小软腰,跪下腰
#今天玩点啥?—LOL 门上单杠,你们玩过这个健身器材吗?#健身
小姑娘玩得这么开心,怎么上去的?
下腰叼花,咋还失败了呢
腰部柔韧性练习,柔术舞蹈必备的基本功,你是这样练的吗?
下腰抓腿,第一次见这么练的
吊环上荡秋千,你玩过吗?
谁来教我踢毽子?一个漂亮的鸡毛毽子,学了好久没学会
倒立练习,一直在坚持
倒立一字马练习
看看小姑娘用呼啦圈怎么练功夫
艺诺表演柔术叼花,试了两下,结果发现花瓶位置放错了
这样练习腰部柔韧性,效果太好了
#生命在于运动一起锻炼吧 #坚持就是胜利