【间歇燃脂跳绳】BLACKPINK MV60分钟跟练跳绳60s+20s 自用侵删
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【自用*间歇跳绳2000个】Kpop女团歌单版 含热身+拉伸
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【跳绳*KPOP歌单】瘦成闪电之进阶版40分钟燃脂跳绳训练|T-ara NewJeans ITZY IVE SUPERJUNIOR BLACKPINK
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【跳绳bgm合集 自用】 40分钟Kpop女团版 /暴汗燃脂(语音提示/ 跳50s休10s)
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间隙跳绳30分钟跟练+拉伸｜BLACKPINK MV舞台合集背景
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【间歇跳绳3000个*霉霉歌单】过年长胖就跳这个｜高效快速瘦全身｜含热身拉伸
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【横屏45分钟】间歇性跳绳跟练，暴汗燃脂瘦全身，冲冲冲
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跳绳跟练｜70min·10000次跳绳·暴汗燃脂·消耗1000Kcal·练完瘦三斤·快速掉秤·间歇式跳绳·瘦成闪电
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跳绳跟练｜40min·暴汗燃脂·动感bgm·瘦全身
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【自用*间歇跳绳5000个】Kpop女团歌单｜每组1000个 循环五组 含热身+拉伸
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【46分钟横屏】加强版间歇性跳绳跟练，暴汗燃脂瘦全身。肥肉咔咔掉
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间歇跳绳1500/BLACKPINK舞蹈版专集/热身＋5组循环跳绳+拉伸
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【虚弱体但501卡！】21天瘦十斤系列！华语金曲x卡点帕梅拉燃脂操hiit！35min清晨空腹有氧 宅家隔离趣味有氧！小空间友好！小白虚弱体进！
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跳绳跟练｜30min·3500次·无绳跟练·暴汗刷脂·快速掉秤·全身燃脂·周杰伦歌单
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Keep 5000次无绳跳绳跟练 录屏自用
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踩点跳绳但KPOP！45分钟KPOP女团&SOLO热曲有氧燃脂跳绳，带计时与提示音
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【请你自重fitness】30分钟 跳绳燃脂跟练 无线跳绳 持续有氧 暴汗刷脂
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4000次刷脂跳绳🔥快乐卡点不间断
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【50min间歇跳绳】2024 kpop 60s+15s
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『华语歌单 | 150bpm节拍器』间歇跳绳3000次 | 全程含语音指令 | 消耗300大卡
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热身运动+间歇性跳绳跟连(7组）+拉伸运动
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【间歇燃脂跳绳】✖️高燃热血强节奏Girl Crush哪家强？听得好爽！配合5min拉伸 | 3500次35min精剪版｜全程语音提示
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【kpop跳绳跟练】女团kpop跳绳跟练 跳50s休息15s
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安小雨5000次跳绳跟练
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1000次间歇跳绳｜甩掉腹部脂肪瘦肚子
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seventeen歌单 30分钟跳绳跟练 夏日减脂开始啦
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『华语歌单 | 170bpm节拍器』60分钟8000次间歇跳绳歌单 | 高强度暴汗燃脂 | 17首超长续航消耗600大卡
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50分钟跳绳全程跟练，热身+跳绳音乐+拉伸，音乐为环绕音，带好耳机，感受这场视听盛宴吧！希望我的音乐可以让你在运动/跳绳/跑步的道路上不那么孤单，
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40分钟跳绳音乐完整版跟练，应粉丝要求加上了字幕，投屏跟跳吧
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【减脂间歇跳绳跟练】5分钟热身+40分钟耐力间歇跳绳+10分钟拉伸 | 进阶版耐力提升 | 有氧瘦全身
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自用/间歇跳绳3000/热身＋5组循环跳绳+拉伸/KPOP女团舞台
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【自用*间歇跳绳3000个】蔡依林专场 含热身+拉伸 Jolin的歌太适合跳绳了！
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世界公认最燃脂【间歇性跳绳】 （跟练5组 总计2750跳 ） +韩小四小腿拉伸 —kpop歌单
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边跳绳边蹦迪！livehouse乐队音乐现场踩点跳绳歌单！40分钟语音播报 跳绳45秒休息15秒 陪你跳绳乐队版5
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【自用*间歇跳绳3000个】Kpop女团歌单3000个版本 含热身+拉伸
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剪辑了一下自己喜欢的歌，亲测15天很舒适的3000跳绳跟练（自用侵删）
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跳一遍可以忘记所有烦恼！1小时中文间歇跳绳歌单 跳45秒休15秒 跳绳跟练 60分钟跳绳卡点音乐推荐节奏感强 跳绳减肥 跳绳运动音乐歌单 自用侵删
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华语流行3000次燃脂跳绳｜卡点暴汗
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6000次刷脂跳绳🔥全程卡点不间断
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60分钟跳绳音乐跟练版完整版来咯，节奏感强的一期运动音乐，快来，等你哦！
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【间歇跳绳3000个*周杰伦歌单】高效快速瘦全身｜含热身+拉伸 带歌词