钢铁zhi 女～🐔xue 战ge ~15分钟间隙跳绳（二）🔥跳绳45秒/休息15秒/16组🔥有提示音(不过跳嗨了根本听不见[呲牙])
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
姿势不对，其他全废！～来一波密集型输出～B站好久没更啦～
...
5800跳绳跟练·蔡依林畅跳专场（带休息）
...
60分钟间歇跳绳歌单 中文DJ 1小时 超好听超卡点超好跳 跳绳运动音乐歌单歌曲 自用侵删
...
8000跳绳跟练·周杰伦暴汗专场（带休息）
...
0807地面废绳废腿，这个歌好跳，晨跑了5公里，跳绳4000个
...
新手入门~30分钟间隙跳绳跟练~🔥跳绳30秒/休息15秒/40组🔥音乐无间隙，你可以一直跳哟~老手可以跳两组再休息，也就是跳75秒/休息15秒
...
萧亚轩跳绳歌单来了～15分钟五首歌～🔥跳绳45秒/休息15秒/15组🔥有提示音(不过跳嗨了根本听不见[呲牙])🔥不想间隙的 音乐不停你不停!
...
还是60分钟的超长音乐跳绳跳得爽呀！不过天气太热室外跳绳注意补充电解质，别中暑嗷～ | 贾小小沫的跳绳歌单
...
确实~都是好跳的歌!15分钟间隙跳绳跟练~🔥跳绳45秒/休息15秒/16组🔥有提示音(不过跳嗨了根本听不见[呲牙])🔥不想间隙的 音乐不停你不停!
...
5000跳绳跟练·孙燕姿活力专场（带休息）
...
啥也别说~跳就完了!半小时间隙跳绳！🌟跳绳45秒/休息15秒/30组🌟有提示音(不过跳嗨了根本听不见）🌟不想间隙的 音乐不停你不停~
...
这些歌不跳不行啊～半小时间隙跳绳跟练～🌟跳绳45秒/休息15秒/30组🌟有提示音(不过跳嗨了根本听不见)🌟不想间隙的 音乐不停你不停~
...
孩子这样跳绳真的错了‼️3招速成一学就会🔥
...
王心凌跳绳专场来咯~🔥跳绳45秒/休息15秒/30组/30分钟🔥音乐无间隙，你也可以一直跳呀🔥更多跳绳跟练@梅花大姐大
...
新手入门~30分钟养生慢速跳绳~网络热曲专辑~🔥跳绳30秒/休息15秒/40组⚠️也可以跳两组休息一次，也就是跳绳75秒/休息15秒/20组
...
暴露年龄!中文怀旧嗨歌间隙跳绳跟练~间隙跳绳⚠️每组跳绳45秒/休息15秒/30组(有提示音)⚠️不想间隙的就音乐不停你不停嘛
...
怒推!狂卡点!30分钟间隙跳绳跟练*跳绳45秒/休息15秒/30组(有提示音) *不想间隙的 音乐不停你不停~*这里面有戳中你心巴的歌曲吗?
...
拿走~都是跳绳神曲!半小时跳绳跟练～❤️跳绳45秒/休息15秒/30组(有提示音)❤️不想间隙的 音乐不停你不停~
...
看过来~杰伦的跳绳专场来咯~🔥跳绳45秒/休息15秒/30组🔥音乐无间隙，你也可以一直跳呀⚠️杰伦的歌可不好跳哦，基本都是一拍甩绳两次，反正就是累够呛
...
30分钟跳绳歌单分享，重复是最好的方式～
...
翻到一个遗漏的库存**30分钟跳绳音乐*周小妹陪伴运动的时光❤️
...
连跳37分钟不绊绳中速歌单！跳完浑身舒畅～
...
新年必跳开运神曲来啦~15分钟间隙跳绳跟练～🧨跳绳 45秒/休息15秒/16组🎆有提示音(不过跳嗨了根本听不见🧧不想间隙的 音乐不停你不停~
...
跳绳追高完整跟练安排‼️发疯长高不要停㊙️🔥
...
4800跳绳跟练·Rap系列节奏专场（带休息）
...
新手友好~五月天半小时跳绳跟练专辑🔥提示音(跳45秒/休15秒/30组)🔥音乐无间隙，你可以一直跳呀~
...
【Keep】自用 无绳跳绳3000次 21分钟 轻松愉快高效暴汗
...
周杰伦跳绳专场第二弹来咯~🔥跳绳30秒/休息15秒/40组/30分钟🔥新手友好，老手建议跳两组休息一次🔥更多跳绳跟练@梅花大姐大~
...
越跳越上头YYDS~15分钟五首歌跳绳跟练～🔥跳绳45秒/休息15秒/16组🔥有提示音(不过跳嗨了根本听不见[呲牙])🔥不想间隙的 音乐不停你不停!
...
踩不到点算我输~半小时跳绳音乐跟练～
...
自用进阶跳绳跟练45min/跳60秒休20秒/共12首歌/8090金曲
...
跳绳跳得越来越瘦…
...
40分钟跳绳歌单分享～
...
卡点绝绝子~半小时间隙跳绳跟练🌟跳绳60秒/休息15秒/24组🌟有提示音(不过跳嗨了根本听不见)🌟不想间隙的 音乐不停你不停~
...
强推!乐队中文跳绳燃曲~30分钟跳绳跟练～下🔥跳绳45秒/休息15秒/16组🔥有提示音(不过跳嗨了根本听不见[呲牙])🔥不想间隙的 音乐不停你不停
...
张绍涵跳绳专场第二弹来咯~🔥跳绳45秒/休息15秒/30组/30分钟🔥更多跳绳跟练@梅花大姐大~
...
这俩姐妹的歌也太好跳了吧~15分钟跳绳跟练～🌟跳绳45秒/休息15秒/16组🌟有提示音(不过跳嗨了根本听不见[呲牙])🌟不想间隙的 音乐不停你不停~
...
越来越黑了！鱼和熊掌不可兼得！总要有舍弃！跳绳还得继续啊！！！
...
跳绳神曲中的神曲，谁跳谁知道～ 🔥跳绳45秒/休息15秒/30组🔥有提示音(跳嗨了听不见🔥不想间隙的 音乐不停你不停~
...
30分钟3000个间隙跳绳跟练~来啦~❤️跳绳45秒/休息15秒/30组/gogogo!❤️大家有好听的跳绳歌曲推荐吗?❤️你一般跳多少个?时长多少?