京东 11.11 红包
锻炼打卡，新手练腿三大难题和解决办法。
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萌新做不了引体怎么练背！再打个卡……
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书包锻炼大法，让你的手臂更强壮！
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十分钟一百个深蹲还是蛮简单的—宅家运动打卡第18天
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菜鸟带萌新做锻炼第三弹，背部。
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三个动作让胸集束—其实只是做做活动打卡
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随便做做俯卧撑，打卡活动，厚颜无耻要几个赞。
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做做锻炼打个卡
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春困嘛？稍微活动一下？
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胖子减肥第5，一百波比跳终于能完成了
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女生做一做胸部挺三天！封城宅家运动期七
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随便练练打个卡
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挑战一千个开合跳
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国庆最后一练出发防汛
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五分钟一百个俯卧撑根本做不到好吧？我又不是合金关节。运动打卡19期。
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做完运动补充什么
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兄弟们我打卡活动的50赞还差很多，帮个忙呗
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买了三种小零食，刷剧吃吃没问题
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在家随便练练拳击
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胖子减肥第8，今天也完成了一百个波比跳
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胖子减肥138
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在家俯卧撑继续的第26天
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胖子减肥23，刚回不在状态，就做了hiit和一百简易波比五百开合跳
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胖子运动打卡286—290
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一百次的划水才能感受快乐—宅家运动打卡16期
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大晚上想起来没打卡，赶紧爬起来打卡
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胖子今天没有减肥，讲个家庭锻炼小技巧，被领导搞去喝了半斤，真的不想
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胖子运动打卡261
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胖子减肥第四天，一百个波比跳还是没能完成，明天休息
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胖子减肥15,奇怪的证明，跑了一天，就机器开了个征信。
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关节还在响吗？
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胖子运动打卡196，昨天晚上忘记发了
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减肥35，阻挡的事情都不可阻挡，坚持的唯有心是不变。
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胖子减肥20，今天不在状态，练背动作很差，还是完成了一百简易波比跳
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胖子运动打卡263，第二个三分化开始
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70元一双的回力鞋使用感！运动打卡192
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胖子运动打卡227
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胖子运动打卡245
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胖子减肥45
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胖子减肥46，让我一次爱个够，因为我全都没有