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说我偷懒吧,我有半夜在跑步,说我勤快吧,我已经三天没跑了。
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补发05-06晚半夜出门跑步记录,因为其他原因当天晚上会睡得比较晚,第二天又计划了去骑自行车,想着没法跑步了,就赶紧出门跑一圈。
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12-11,已经三天没跑步了
铁人两项,骑行+跑步,差点累倒了。
下雨天也要跑步
管理第0.97天,上称胖三斤,天太热还得雪王,自律饮食
马拉松完赛训练,W15D3,M心率40分钟。好嗨哟,好像跑步已经到达了高潮,感觉跑步已经到达了巅峰。
马拉松完赛训练,W5D3,E70min+4ST。这周主打偷懒摸鱼,下周加油
下班路上超级慢跑,这算跑步吗?
今天搬砖搞力量训练,不搞长距离慢跑的有氧运动。
跑步一年等于整容?试过了是真的
衣服都领回来了,跑还是不跑呢?
04-23,跑步1小时
跑步1小时,又闷又热。6月第12跑,跑量进度134.64/200
05-19,今日跑步520
夜跑20公里vlog,记录跑步变化,一起加油吧
马拉松完赛训练,W6D2,E45min。偷懒了,今天补大前天的课表,明天再补今天的课表
他们说,半夜跑步不健康,于是我换了个时间段跑步
昨天六盘水马拉松出签了,你中了吗? 6月第7跑,跑量进度 80.01/200
这么热的天到底是什么在驱使着你坚持跑步。
12-12,今天跑步啦
跑步卡———月亮很亮,很亮没用,没用也亮。
没有什么能够阻挡,你对跑步的向往。6月跑量34.98/200。
7月7日,晴。
10-24,跑不能停啊,停了就不会跑了
晨跑10公里,配速542,新鞋buff加成,配速飞起
今天5.20,小伙伴们跑了多少
今日状态不佳,勉强完成10km,先好好休息一天
跑步越久,激情就越少?#跑步那些事#夜跑#挑战跑步打卡100天#跑步#今日运动打卡
晨跑卡———跑步10k汗流浃背
腰伤尚未痊愈,偷偷出门跑步,但还是被抓包了。一周一跑,续一下连续跑周数。
周末跑得比工作日还少。7月第5跑,跑量进度49/200
减重计划|已练力量三天,今天慢跑 11km
12-04,鸭子铺鸭嘴公园绕圈跑
05-17,今日跑步666
今年的步就跑到这里吧!2024加油
2024年的步就从今天开始跑吧
今日跑步11km+,离月跑量200km又近了一步。坚持,坚持就是胜利!
07-15,慢跑50分钟
01-26,跑步最难的是什么?
七月上半月跑量完成,你的目标有完成吗?7月进度100/200