你知道圣诞老人🤶是如何爬上烟囱的吗？ #外国人真会玩 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理
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我们喜爱大魔王亚妮亚，折服于其强大的力量和爬线能力，但往往忽略其灵敏、协调能力，其灵活性也常人不能达到的 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #运动
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大力出奇迹，飞来飞去的金刚攀风格，原来攀岩如此简单粗暴 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩
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最后一秒完攀线路，换个思路成功化解定线员脑洞！ #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩全知道
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线路如此多娇，引无数英雄竞折腰，这么妖娆的动作确实不可多得 #李春华攀岩运动推广 #外国人真会玩 #蜘蛛侠
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天下武功唯快不破，攀岩亦如此！ #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩全知道
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千万别练攀岩，会让你越挫越勇！ #千万别练攀岩 #李春华攀岩身材管理 #李春华攀岩运动推广中心
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加拿大选手肖恩轻松完成线路！ #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理
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定线员脑洞有多大，线路就有多好玩，按定线员思路攀登最简单。 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩全知道
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爬墙？不！攀岩指力训练谁更强？ #蜘蛛侠 #攀岩 #李春华攀岩运动推广
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没有谁能随随便便成功，德国队训练 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩全知道
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单纯的抓住岩点已不能满足攀岩向上而生的需求，还要协调和灵敏的加持才能走的更远 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #身体素质
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攀岩运动员力量训练，钢铁是这样炼成的！ #李春华攀岩身材管理 #李春华攀岩运动推广
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攀岩是个人项目还是团队项目？听听教练和队友的喊声就知道了 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理
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这条V9线路怎么样，你有信心完攀吗？紫色岩点很漂亮 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #攀岩定线员
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亚妮亚与岩友互动，岩友现场指线给亚妮亚攀爬，新加坡岩友好幸福 #李春华攀岩运动推广 #大魔王 #世界冠军
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一着不慎，满盘皆输，上头的音乐，有灵魂的线路配色 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理
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翻山越岭坐上巅峰，好玩的线路配上有趣的灵魂，是不是攀岩的天花板？#攀石线路与动作技巧 #攀岩 #李春华攀岩运动推广
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攀石线路越来越多强调力量控制、爆发力，包括女子线路，大魔王亚妮亚训练日常 #李春华攀岩身材管理 #李春华攀岩运动推广
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大魔王亚妮亚大仰角攀登，宽臂、交叉手高难动作再秀上肢力量！#攀岩 #暴力美学 #李春华攀岩运动推广
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这是不是传说中的“寒冰掌”，攀岩人的鼓励方式有点不一样呀 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #治愈不快乐
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身高臂长在攀石中具有绝对优势，但尺有所短 寸有所长，亚洲攀岩锦标赛男子攀石决赛2号线路，出色的弹跳力能弥补身高问题 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #dyno
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攀岩训练力量是1，手法、脚法、技巧是后面的0，没有1，再多的0也没有意义，抓不住点，就没有然后了 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #力量训练
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攀岩对身体素质要求较全面，力量、协调、柔韧、耐力、判断力、执行力等，法国范尼训练中 #李春华攀岩身材管理 #李春华攀岩运动推广 #攀岩全知道
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圣诞节🎄线路，好玩吗？致敬定线员！ #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩全知道
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攀石训练中，脚法的运用极为重要。 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩全知道
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攀岩世界杯法国霞慕尼站,中国队邓丽娟预赛第一杀入决赛! #攀岩世界杯 #李春华攀岩运动推广 #中国加油
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摆脱束缚，深水抱石陆地版来啦，最大的安全气囊确保你的安全，敢来挑战吗 #攀岩 #蹦极 #李春华攀岩运动推广
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当攀岩运动来到非洲，攀岩人的待遇这样的，完攀线路后所有人为你欢呼，你喜欢这样的氛围吗 #李春华攀岩运动推广 #攀岩氛围 #非洲
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同一条线路同一个目标，不同选手不同实力不同结果，比赛就是这样，获胜的一定是发挥最好的#李春华攀岩运动推广 #挑战自己突破自己 #是时候展现真正的技术了
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刀锋训练板，0-90度自由调节，线路不止10万条，黑练神器 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #唯有训练不可辜负
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全力以赴后的高光时刻,意大利选手完攀后喜极而泣 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩
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攀岩运动员核心力量训练，超强控制力！ #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩全知道
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这条转角遇到爱的线路有V几？热爱攀岩的人总能带来惊喜 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #外国人真会玩
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中国队邓丽娟、牛笛包揽世界杯瑞士站速度赛冠亚军 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #攀岩世界杯
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人生总要有一份热爱，值得你全力以赴，无关年龄、性别、天赋… #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #运动
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斯洛文尼亚选手的实力真的很强，动作干净利索、铿锵有力 #李春华攀岩身材管理 #李春华攀岩运动推广 #攀岩全知道
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法国运动员训练日常，摆动助跑、dyno、撑压一气呵成！ #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理
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既然你选择相信，我定护你周全,攀岩人的信任从来都会兑现,负重训练 #攀岩#李春华攀岩运动推广#李春华攀岩身材管理
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种一颗梦想的种子，在孩子心目中生根发芽，希望未来能够长成参天大树，攀岩梦想与身体一起成长 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #攀岩梦想
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有趣的线路，大仰角必备勾脚技术！ #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩全知道