大过年的，回家没什么才艺，就给大家表演一个摸高吧。#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
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给大家来点精神氮泵，这位同学身高身高164cm，体重90kg，摸高270，还在努力的同学不要放弃，相信你也可以。#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高
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红牛兑水有什么用？
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（身高166）别人只会告诉你膝盖不要过脚尖，但只要方法正确，全蹲跳仍然能有不错的成绩#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
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163cm的小哥，未来的人民警察，驱车一个半小时从新都过来，训练一小时，已经能摸到270cm了。
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身高166，体重70kg，二次发力轻松拿下#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
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纵跳摸高指导，拯救矮个子
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发现了摸高的诀窍
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#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 身高一米六，连续摸三次，这不随手280cm以上吗？
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4*10往返跑怎么训练？
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传统发力与二次发力的区别
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不要问身高，问就是一米六
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#摸高跳 #摸高 #公安体测 #纵跳摸高 摸高最最重要的一点就是，一定要快
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公安体测一千米3天提升21秒
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#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练 关于身高问题总有人杠，感觉发多少次视频都没有用。
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侧着会有点挡，就是不好摸
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跟我练这七个动作，一周弹跳暴涨100cm#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
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身高163，体测摸高273
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你们觉得矮个子能考警察吗
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又是一位200斤+体重通过的同学，或者只有他们自己才能感受到是多么不容易#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
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#纵跳摸高 #摸高 #摸高跳 #公安体测 摸高的屈腿跳与直腿跳
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恭喜成功进面，今天274cm通过体测
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电子板正面跳#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
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为什么练弹跳动作反而不能提高，这个视频会告诉你#纵跳摸高 #摸高 #摸高跳 #公安体测
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可能你很难想象，纵跳摸高265cm，对于有人而言是多不容易
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#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练 恭喜今天通过的同学，身高167，广西体测很严格，摸的杆子，垫子高度都扣除了。沾沾喜气
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纵跳摸高265对于普通人而言难吗？
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我的店换地方了，最后再摸一下我们店里的管子#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
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🥺真羡慕你们这些天生个儿高的，咱们个矮的又是没威慑力，又是不能骑铁骑的#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
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考电子摸高器的同学注意了！#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
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像猫一样跳跃#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
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这位学员自身力量还是很不错的，只是缺乏发力技巧，量身体裁，简单调整动作后稳定272cm#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
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#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练 电子摸高器正面如何跳？
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因为以往摸的都是接近三米左右的高度，有网友希望我拍个265cm的高度。今天它来了，看一下精准测量的265cm有多高#纵
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#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #公安体测教练 以158为例，70kg肯定是算重的。
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纵跳摸高2米9，身高168
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这位学员身高有一米七多，完全是动作问题，第一天只能摸到263左右，第二天起步268，后面又过来练了两天，稳定能摸到271、272左右#摸高 #摸高跳
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电子摸高器如何正面摸#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #摸高教练
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#纵跳摸高 #摸高跳 #公安体测 #摸高 有一段时间没摸高了
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纵跳摸高电子板三大注意事项
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电子摸高器保命守则：站侧面，高空转手腕，眼看目标。