京东 11.11 红包
双力臂，上拉的身体姿态是怎么样的重要
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
啰里八嗦一下，夏天，脱衣服锻炼吃饭不是很正常吗，你觉得呢
...
不注意的话呢，肚子也是分分钟就圆了
...
老婆说我，四肢发达，头脑简单
...
保持身材好，平常都怎么吃呢
...
让身材变好看的秘诀，是往死里锻炼吗
...
练不动了，咋回事？
...
继续突击-倒立撑
...
不会理发的教你理发
...
有人说你吃饭肚子收着吃，啥锻炼不就是为了吃吗，收着多累
...
跟车一样，身体也需要维修保养，巩固训练一下，大家练起来
...
继续怼，双力臂
...
先有饭在有菜再加酒，才能美，顺序对吧
...
继续盘它，倒立撑
...
这发型是我自己的理的，怎么样
...
俄挺，最快的进步就是好好休息睡觉
...
练个二头
...
来个三组引体向上（每组10个）
...
赚，没赚多少，轻轻蹲一蹲就吐光，要注意回吐，又怕补涨
...
扯一下肚皮，肚皮更好看
...
如何掌握正确的呼吸，让你锻炼更有效果
...
练太多反而不好，基础性动作要多练
...
继续加强，双力臂
...
双力臂姿态，是斜
...
怎么吃都胖不起来的，秘诀是什么
...
日常训练，背、肩，三头，练起来大伙
...
一个人是可以干掉，这碗面的
...
不想长胖，那就吃起来
...
在状态最好的时候，练一下就可以了，进步快
...
【地底层】最新视频来袭，快来看看吧！
...
训练进度止步不前了
...
双力臂继续进步
...
收紧臀部，助力双力臂
...
快速突破，自由倒立
...
人还是要少说话少激动，耗心力
...
饭后出去买10块2个的大碗，可惜店搬走了
...
练一个三角肌前束
...
别偷懒，训练训练，动起来
...
觉没睡够，训练进度就慢了，双力臂明显吃力
...
打打基础，倒个立
...
又突破了一下双力臂