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投篮“掌根”触球有利于力量传导,“指尖”拨球有利于控制篮球的方向,有力量且能控制方向投篮就简单了
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投篮转腕发力细节
投篮不要靠手腕主动发力压
很多人都是用整个手指拨球,这样对球的掌控能力太差,应该是力量最后集中在手指的指尖,这样对球可以有一个精准的掌控#篮球 #篮球教学 #投篮教学 #投篮 #篮球干货
正确的投篮拨球教学
投篮时“掌根”触球,感受掌根对篮球的感觉在一段式投篮中非常重要
库里投篮,掌根发力技巧
投篮掌根触球才能更好的借助腿向上的力量
投篮手掌真的要空出吗???
投篮时小臂手腕要提前形成一定的角度托着球向上传导
手指拨球的问题
投篮拨球手指使用
很多人投篮压力放在手指上了,不利于力量传导的流畅性
投篮时手指该如何发力?用食指中指还是用食指中指无名指,还是该怎么办?大家不妨可以看看这个视频,说不定会有所启发!
一段式投篮必须要学会“收小臂”,这样力量才能用上腿的力量向上进行传导作用于篮球
库里投篮教学(11)掌根发力,传导三分投射力量!
全面解析投篮辅助手,辅助手的4大功能!
控球|手指没劲?运球不稳?球性不好?这套指尖控球训练赶紧收藏起来
总有人说库里是软手投篮,为什么?
投篮“收小臂”这个动作一定要自然放松协调流畅,不要刻意为之
投篮起球不要用胳膊主动发力向上拉,而是通过收小臂形成一个合理的发力角度往上抬
投篮“起球”掌根细节
【投篮细节,以及提升】投篮技术细节中球与手是否需要空隙。许多球员对空隙的真实意义有所误解
“掌根”触球才能让力量传导更加充分
投篮“手指拨球”一定要顺势发力,而且要最后和整个身体的力量一起发力
投篮手腕发力细节
全网都在胡扯—库里投篮起球根本不是直的!
投篮“持球”方式
很多人误以为投篮方向是手指拨球决定的,事实并非如此,要把手指的注意力放在控制前后落点上才是最合理的
投篮手腕发力细节
学员跟着线上学习投篮两个月左右三分连中23个,进步非常大,技术细节决定了命中率的高低
单动投篮不是以肩膀把球推出,以手肘作轴心点把球吸上来! 库量投篮系列第一课: 投篮手肘-CoachFui 字幕组: 毅 晖仔 LY
库里示范单手投篮拨球基础(带解析)
一个“手部细节”让你的OneMotion投篮更“顺”更“流畅”!
先收小臂让手作用于篮球的下半球,这样再抬胳膊才能够把腿的力量用到篮球上,投篮发力会更轻松#篮球 #篮球教学 #投篮 #投篮教学 #干货分享
这是我对手指发力的理解
一段式投篮最好的持球方式是侧腕
投篮最后出手是手指发力拨球为主导的
投篮发力细节手指篇 分享给有需要的人
利拉德首次回应投篮用手掌压腕,打破常规的上肢传导,亲测好用!
你必须知道的投篮方向控制细节!