京东 11.11 红包
OPTC精品小团课！在一起，更出粽！
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如何在 5 分钟内将专注力永久性地提高16倍
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OPTC日常！
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OPTC日常打卡！
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来OPTC交个朋友，不赚钱！哈哈哈
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OPTC成效健身一直在路上！又是一期结束！又是新的起点！不断迭代升级产品！只为更好！
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OPTC儿童体适能！开心就好！
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OPTC儿童体适能！宝宝开心！妈妈放心！
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端午安康！
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OPTC日常！
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OPTC儿童体适能/风一样的小小男子汉！
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原始人体能训练中心的团课！
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弹跳训练日常！
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独乐乐不如众乐乐！
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跑后的拉伸！
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与其在别人的世界循规蹈矩，不如在自己的世界肆意绽放！
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好开心！
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玩乐有一套！
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壶铃的基本训练
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假如身体会说话！
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失去才懂珍惜！是人的通病！
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小小网球手之体能训练日！跑得更快跳得更高！
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让热爱发生！
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嗨！
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壶铃大法！
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日常练习！
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日常保健！
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2022年第一百一十七次训练！体态越好，身体越舒服！所以健身不只是举铁！查漏补缺，弥补短板，融合贯通才是真谛！
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独乐乐不如众乐乐！
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“小胖子的快乐暑假”
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吊环环绕！肩部友好训练！
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快乐源泉是放过自己！
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飞！
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万事皆有法！
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夏日早晨的户外活动！
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工作室日常琐碎！
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核心打造，普拉提的秘密武器！
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Push ups54600 松弛感
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一节简简单单的私教课！个性化定制才是私教！
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Just do it
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Push up54400也许你会好奇，但上次还是2021.02.11.坚持每次100个俯卧撑！想想坚持下来还是蛮酷的事情！那就继续！