京东 11.11 红包
浅水淹死人不是玩笑话，游泳是救生技能，会游泳只有好处没坏处！
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不会游泳学游泳，越快越好，水中求生技能只有好处没有坏处
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超60岁女游侠穿泳装惊呆小鲜肉，常年游泳塑身，人称石龙版赵雅芝
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会游泳的不一定会跳水，会跳水的一定会游泳，在空中飞一会再入水
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仰面漂浮究竟怎么学？了解漂浮原理，掌握技巧人人都可以轻松漂浮
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能让你的屁股浮出水面透口气，蝶泳就已经学会了90%，这是条谬论
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游泳人的1天，准备1小时只游泳1分钟
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不停游泳一公里属于什么水平
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蛙泳易学难精， 游泳爱好者利用减阻提速容易，加大动力提速很难
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游泳是体育运动，更是一项保命技能，走到户外了解大自然敬畏自然
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划频vs划距，游泳训练中，你必须要知道的划频和划距与速度的关系
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蝶泳是可以速成的，把蛙泳手水中前伸改成空中移臂，蛙腿改成海豚腿，就变成蝶泳！ 我就是这样解锁的蝶泳的！欢迎大师点评
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不是瑜伽而是陆上蝶泳身体协调练习，喜欢蝶泳屁股出水呼吸的，压胸提臀练习少不了
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覃海洋冲破夹击获第二金
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每次蝶泳都被说视频加速了，这次不配乐原声原视频
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漂浮练习是游泳的技术骨架，能提升水感和增强身体在水中平衡能力
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蛙泳常见问题蹬腿挺腰
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游泳中核心收紧你真的做对了吗
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蛙泳蹬腿小提示：长滑行技巧
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蛙泳完整配合
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抬头蛙泳的三个独特优势
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抬头蛙口诀：划手收腿嘴吸气，伸手蹬腿鼻吐气，之前有出过教程，没会的赶紧去学
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蛙泳常见问题朝两边蹬
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大众敢跳水已经出类拔萃，还敢往洞里跳真是狠人
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视频泳者，讲蝶泳压胸提臀不同的理解，给初学蝶泳者一点参考启示
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日本开始核污水排海，海水潮汐影响到东江，抓紧陪大爷训练备战！
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和快乐的人一起冬泳，你会更快乐
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冬日的东江水格外迷人，连狗都爱上游泳，狗刨厉害很多人游不过它
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让游泳运动成为生活中的一种习惯，它会让你得得到快乐和健康
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水上漂浮技巧，让你成为游泳达人，漂浮术并不神秘了你也能做到！
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立定跳发是入门，助跑跳发是进阶，考验身体四肢协同发力，把前冲的动能叠加在一跃而起的势能上，空中利用肢体动作改变运动姿态
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跳水属于游泳项目，学游泳最多喝点水，学跳水是要挨痛你还想学吗
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蝶泳难入门，找不对正确的波浪，尤其男性铁板腰，折尺腰最好不要游救命蝶，伤腰椎得不偿失
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蛙泳蹬腿的两个常见错误，看看自己有没有~
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如何合理运用弹力带建立游泳专项动作模式
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很羡慕天津狮子林桥可以站在桥上跳，可以一群人快乐跳水，跳水运动能锻炼空间感知、协调性、柔韧性、平衡感及时间感等能力
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每天都有一群大爷下河游泳锻炼，感觉我少走了30年弯路
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游泳有三种属性，分别是教育和健康，还有一种看完视频你能想到吗
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无论蝶泳者处在哪个泳道，都会是全场的中心，你喜欢还是讨厌蝶泳
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突破新高度7米跳水，既想跳又恐惧，既喜欢又害怕！克服恐惧的方法唯有直面恐惧
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野外游泳被鱼钩，勾住脚怎么办！亲身经历告诉你解决方法！