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京东 11.11 红包
运球节奏重心变化
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脚步对了、运球自然就好看了
学会这招晃的防守人找不着北
运球必练节奏|拖曳步
学会运用脚步让你的突破更加轻松!#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
节奏运球必须掌握的小跳步
“胯下急停拉回后的三种衔接过人动作,快加入技能包”#篮球教学 #篮球干货 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球训练
真的不太建议大家练习这个动作!#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球技巧教学
运球脚步——〈停顿〉
运球脚步|投篮假动作
不一样的跨下背后过人,这招也太秀了吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球训练 #篮球干货
三个运球衔接脚步切换
五个最常用的运球组合每天必练
运球基础脚步
实用拉开空间脚步
运球步做好了节奏变化也多了
一个会了一通百通
实用快速突破技巧变化
李凯尔:“慢,也是一种节奏”
胯下运球脚步
欧文最新顶端球局!全是技术活!
双球训练你能完成几个动作?
这几个节奏脚步太好用了
结合脚步练运球|运球基本功
跨下延伸脚步
小碎步调动防守
一面墙学会变向误导
学会这招打防守人一个措手不及
运球脚步过人
有快有慢节奏不就有了
库里经常练的结合网球的运球训练
转髋破解压迫防守
3个跳步后得分动作
运球结合脚步更能接近实战
三个必需运球脚步
剪刀步的作用
变向误导节奏不对?看看哪没做对
球和脚的方向同步就顺多了
行进间的三威胁——口袋运球
三个衔接练习提升你的误导变向威胁力
身体转正才能更好的突破