V
主页
京东 11.11 红包
觉是走出舒适区的前提,是第一步。觉是改变的前提,觉是正确行动的前提。勇敢地去觉,去认清现实。不要逃避现实,能够直面现实,就已经是不简单的事情,慢慢来,实事求是。
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
如何和女生打交道?
直面自我是一种痛苦,直面现实是一种痛苦,唯有此两者才是本质有效,唯有实事求是才是本质有效
杂谈行动与改变的本质(上):真正的改变是顶着痛苦情绪前进,不要本末倒置。
【从健身领悟人生经验】走出头脑,走出幻想,走出自恋,走出自以为是,走出为他人而活。直面痛苦,不要逃避和摆烂,不要自欺欺人和自我感动,追求有效和本质,脚踏实地
人生可能只有一个问题:逃避真实的自己和现实。解决办法:下定决心,走出舒适区
在健身中练和练到是完全不同的,在生活中行动和有效行动也是不同的。直面痛苦和不适是唯一的钥匙,其实放下自己的自恋是一种痛苦,实事求是地行动是一种痛苦,但是它是本质
马师在纪录片中所表达的一句话很简单,很本质,很客观,而我没做到,需要慢慢去靠近这个方向。走出头脑,走出幻想,继续行动,实事求是,迎难而上,脚踏实地,定合适的目标
我找到了唯一的答案:要做就做自己最痛苦的事情。这是最本质的心态,而不是术与方法。这是根本有效之路。
沉着冷静,是面对一切的前提,是人的底层能量素质,是迎难而上和好好解决问题态度,是不再情绪化被负面情绪裹挟,是人内心里最强大的力量
关于有效行动的大杂烩。一,为自己而活,二,在痛苦与不适中继续前进,三,本质思维。其中有与痛苦和不适情绪的相处、走出头脑、继续行动、精确性、专注、用心做....
直面痛苦和不适是唯一正确的方向,而真正的直面痛苦是在一点一滴中,是符合客观和现实,是脚踏实地去忍耐痛苦,是没有任何的捷径,是打好地基,是在日常中的一点一滴小事中
性格太单纯的人,一定要减少自己的分享欲,别人不问,你就什么都不要说,不要在个别的人和事上寄托太多的希望,其实没有什么东西值得我们倾注全部的热情。
或许心甘情愿是走出负面循环的钥匙。一,放下自恋,从自己身上找问题。二,放下过强的自尊心,承认现状,心甘情愿去正确行动。三,多行动就能多觉
行有不得,反求诸己,是改变的前提。(一)
很多人在解释自我和世界,但真正重要的是改变自己和世界。
为什么你没有发生改变,因为你没有行动。或许你觉得这句话是废话,但真相是你自以为是的行动其实没有在行动,你并没有觉察到你没有在行动,你只是在情绪和思维的圈子里面绕
利用潜意识让我们改变,信念的力量是最强的内核,只要信念不塌,无论是什么我们都能够去克服,无论是什么,只要我们想,就一定行。
如何让我们的注意力更集中呢?注意力在哪里,哪里就会成长,把注意力放在美好的事情吧,让它开出花来。
道安说1:“超越性”是如何阻碍行动的
我可以得到一个差的结果,但至少我要去对实践展现我的态度!这让我感觉拥有了前进的能量!
你到底是在逃避和找借口,还是真的努力了?
一个很变态的向上社交偏方(自用,从未失败
发个视频逼迫下自己,要早点睡,不要刷短视频上瘾,继续向正确的路走
梦参老和尚25岁时和北京大学老教授的对话,你为什么可以当教授,是否与前世有关,诸法因缘生灭。
【镜子塔罗】你现在觉得不可能但未来一定会发生的一件事情!
我根本就不需要自我安慰和自我讨好,我本来就是一个有力量感,有能力,有相信的人。自我认可,自我相信,自我乐观,是个人自己最大的本质能量,相信相信的力量,免费却宏大
王阳明有一句话是道破天机的,并因此折了阳寿!
知行合一,修心改命:王阳明心学教你如何通过潜意识(末那识)实现人生逆袭!
我越是自律,越是迎难而上,越是不找借口,越是直面挫折,越是独立思考,越是刻意练习启动意志力,越是利用环境和负面情绪让自己端正态度,越是做我不舒服的,我越是有能量
我们第一步最应该做的是解除自己的限制性信念,这样才能走进正反馈,我们会有好的情绪去开启正向循环,解除限制性信念非常重要,你会发现它在我们生活中经常出现。
多爱自己一点,哪怕多说一句肯定语,慢慢来
告诉你一个真相,你遇到的所有人其实都不是人!
我承认我对手机没有抵抗力,那我就创造一个新道路,让手机不出现在我做事情的旁边
真的,遍地都是绝望的年轻人……
一眼就会被看出是独生子女的特征
真的不要惧怕,任何人和事!
我的朋友,不要害怕,勇敢地豁出去,去看见自己内心真正的渴望,去勇敢地创造自己的现实,去勇敢地自尊自信自强。
本自具足,本自圆满,本自勇敢,我享受当下,我享受幸福。
00后,注定是最痛苦的一代人
这段广播,只有饱受苦难的中国人民才能听懂!