户外蛙泳练习
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自由泳二次腿大师们都说跟走路一样的感觉就对了，我怎么也找不到在水里走路的感觉呢
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蛙泳怎么才能游的轻松又快
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蛙泳腿教学细节演示
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蛙泳50米30秒算什么水平？数一数我用了几个动作完成的？
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4个细节，让蛙泳更高效！
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水感练习好方法，游泳提高必学
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户外自由泳，灞河游自由泳游偏离方向，该怎么调整呢
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蛙泳转身教学
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业余蛙泳这个水平打几分
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4岁半的小朋友已经能游50米远了，你们行动起来了没有，0基础学游泳
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蛙泳转身太帅了！简单易懂！
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为什么医生建议多去游泳
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自由泳每天坚持练习，总会有不一样的结果，加油
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户外游泳跟拍器，自己动手丰衣足食，需要自己制作的朋友请仔细看图，网站上买到配件不到20元
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蛙泳练习，高蛙还是起不来哦
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自由泳学习8个月，不知道什么时候才能达到轻松走水长游不累呢？
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自由泳练习，第一次户外自由泳有点紧张，鳄鱼眼也没学会找不到方向
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蛙泳牢记四句口诀，做到反复练习
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自由泳练习，坚持不懈的努力，总有意想不到的惊喜，把一切都交给时间吧
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蛙泳高肘划水，背阔肌发力，晚收腿技术，收藏点赞
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自由泳移臂练习，从拉链手开始练起吧，找到指尖划过水面的感觉
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自由泳学习，半镜换气好难学，每次下水喝饱回家
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蛙泳提高方法
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蛙泳练习
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一秒学会蛙泳
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自由泳打腿练习
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自由泳高肘练习（能连续做3个了！
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自由泳练习，户外游泳
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蛙泳髋部位置的正误对比
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蛙泳练习
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户外自由泳偏离方向是什么原因
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50米蛙泳43.7秒！New PB?
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蛙泳完整配合口诀
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自由泳练习，从后视角看移臂手腕就勾了，抱水也勾手腕，我的手腕咋这么灵活呢，有什么办法把手腕锁住
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我蛙呀蛙呀蛙，蛙泳练习
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自由泳练习，水下动作就是照妖镜，所有的问题都体现出来出来了。
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蛙泳完整配合
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实用泳姿抬头蛙泳，简单易学，户外自救技能
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蛙泳常见问题蹬腿不勾脚
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自由泳练习，勾手腕错误动作很顽固，改不掉就接受现实吧