京东 11.11 红包
淄博训练营镜像控球热身训练！中间球员主导，他做什么另外两个球员跟着做什么，中间球员可以发挥创造力随意运球，两边球员需要抬头观察，并快速反应！
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HoopSchool篮球学院入门球员控球训练合集
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功能性热身训练游戏
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综合步伐及控球热身训练技巧
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Caoch Arnaud急停启动基本功训练
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淄博训练营，3种功能性步伐热身训练
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传切和终结基本功训练
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篮球少年功能性热身训练技巧
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我们被问到最多的问题之一就是如何提升球员的空间感，在本次东莞教练员培训中，我们演示了我们的系统训练方法。视频是空间感的初级训练
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功能性热身训练游戏，提升球员核心力量与移动能力
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高水平球员防守步伐训练技巧
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反应力与步伐综合训练！教练喊哪个颜色，球员触碰对应颜色的锥桶。球员必须记住每种颜色锥桶的位置，不能低头看，对于高水平球员，我们可以设置更多颜色！
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我的最新作品，快来一睹为快！
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投篮基本功训练之二
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东莞教练员培训-三种对抗终结训练技巧
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东莞教练员培训，功能性热身训练。这个训练我们叫“相扑训练”，能提升球员下肢力量和稳定性、对抗性和训练低重心
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功能性热身训练技巧#7月14日东莞高水平训练营，即将开营
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投篮基本功训练技巧
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球员掌握了基本的传接球技术后，传球训练重点应该放在单手传球、运球后传球、时机把握和传球创造性上
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篮球快速步伐训练技巧
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进攻决策训练一般遵循2V1，2V2，3V2，3V3，4V3，最后到5V5这样的训练路径
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投篮基本功训练
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我们日常训练里面会设计很多这种拼抢对抗训练，以贯彻我们“侵略性和竞争性”的训练理念
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这是篮球防守训练，也不只是防守训练
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"第一步"的训练比其他任何突破技巧训练都要重要
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篮下对抗终结训练
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这个训练跟中国武术的扎马步差不多，建议12岁以上到成人做这项训练，你会发现你投篮变得更轻便了，下盘更稳了！
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篮球传切基础训练--启动步伐
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之前视频出现的几种控球热身训练技巧，这是详细介绍
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如何提升球员空间感是我们被问到的最多的问题之一
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切入与传球基本功训练
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高水平球员追逐变向终结训练
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篮球Give&Go热身训练技巧
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或许你会认为这是不务正业！在武汉教练员培训时，我们强调训练的对抗性和创造性，作为篮球教练不应该把自己困在篮球领域里，我们可以向足球学习无球跑动，向橄榄球学习对抗
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两种入门球员快攻训练
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周末高水平球员特训
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6分钟看完一节完整的私教课！该球员来自希腊职业俱乐部青训队，15岁
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3个训前拉伸技巧
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东莞夏令营对抗性投篮训练！我们把每个球员都当成后卫训练，不喜欢把他们固定在某个位置，这个训练模拟篮下球员向外线弹出接球投篮，提升球员在高压力下的快速移动和快速出
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系统化的防守训练思路
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6种拉伸训练方法！篮球训练后的拉伸对预防受伤和促进恢复非常重要，尤其是高水平球员，他们训练强度大，时间长。每个拉伸动作应保持20-30秒，重复2-3次。确保拉伸