京东 11.11 红包
20230429第531次打卡，昨天锻炼没打卡
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20240316第720次锻炼打卡，腿部线条是看起来最好的了吧
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20220628第292次晨练打卡
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20241004第909次锻炼打卡，锻炼完臀腿好酸
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20240822第847次锻炼打卡，为什么没人告诉我你们说的是小米辣
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20230616第565次打卡，要不要找个卖内裤的网店合作一下
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20220707第301次晨练打卡，每天锻炼成为习惯
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20240404第734次锻炼打卡，假期坚持完成锻炼
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20241016第918次锻炼打卡
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20230514第603次打卡，习惯在这，中午不想休息
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20241006第910次锻炼打卡，本周完成了一周7练，明天休息
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20230906第614次锻炼打卡，休息五天继续加油
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20240927第902次锻炼打卡
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20240812第840次锻炼打卡，希望和粉丝一起做个实验，论证我的锻炼方法适合打工人减脂
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20240401第732次锻炼打卡，体重又有新的突破
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20230803第596次锻炼打卡，增肌第四周第三天
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20220708第302次晨练打卡，睡觉霸占了整张床
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20240423第750次打卡，以锻炼为目标，让锻炼成为日常习惯，身材变好只是必然的结果
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387次打卡，美女们都会介意老公练成大胸吗？用头撞胸肌没什么好玩的吧。
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20230913第618次锻炼打卡
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434次打卡，考虑过年去哪玩
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20240523第776次锻炼打卡，明天继续加油
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20240428第754次锻炼打卡，简单记录
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20230617第566次打卡，周末快乐，要下午能完成今天的热量消耗了
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20220725第319次晨练打卡，四个状态拼图，封面显示不全
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20240708第811次锻炼打卡，越来越多粉丝加入到锻炼习惯养成阶段
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20230328第509次打卡
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20230908第516次锻炼打卡，祝粉丝里的老师们教师节快乐。
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20230531第556次打卡，你最懒的时候是什么样
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20240513第767次锻炼打卡，最近体重又维持稳定了，需要突破
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20240601第783次锻炼打卡，一周六练完成，宝宝们六一快乐
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20240501第757次锻炼打卡，假期就简单记录一下
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20240416第744次锻炼打卡，晚上算放纵餐了，吃了很多烧烤和啤酒
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20230607第559次锻炼打卡，大众最喜欢的身材是啥样的
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20231128第654次打卡，不锻炼不打卡，打卡为了记录锻炼
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383次打卡，假期结束，只有一个人的健身房，不知道我这种身材冬天怎么穿搭
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20231019第634次打卡，keep跟练第四天
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解释一下为什么最近没打卡
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20220713第308次晨练打卡，昨天竟然穿了内裤去坐地铁
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20240415第743次锻炼打卡，常规记录
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20240202第692次锻炼打卡