京东 11.11 红包
带你上的好兄弟 冬训沉淀起来！
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上课的内容分享给大家 带上你的好兄弟一起卷起来！
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现在的10后都这么猛了吗？
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简单又高效 训练可约～
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一天进步三次 这你受得了吗 #篮球特训营
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球性结合脚步训练 是成为过人高手的第一步
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这样的控球训练合理吗
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你最想学会的篮球技能是什么？
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满腔热血的来 满载而归的走
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起来之后记得做一个停顿 把防守者的脚步打乱
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球场上的松弛感～
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这样的节奏一般该如何防守？
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原地的干拔跳投 首先是发力顺了 后面才会有稳定的命中率
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非常干的投篮训练
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请看第二张图片～美式控球冬训营来咯
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后卫思路课！暑假特训营等你来战！
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每天这样训练能不变准吗
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这招在实战当中是容易做出来的 练习了大胆的去实战 从无到有 会有一个过程
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就算是职业球员每天练球 弱侧手也是必练的一个项目
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给防守的感觉 想跳也跳不起来
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防守的意识和技巧都很重要！
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这种一般应该怎么防？
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协调性脚步是篮球当中不可或缺的一环 练起来很枯燥 但是实用性很强
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输不可怕 怕才可怕
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寒假冬训最后的进步机会
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把难的动作简单化是训练师该做的事情
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小个子也可以打好篮球 但是付出和努力永远都不会成为正比
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如果热爱它 就请把它做到极致 分享女篮训练日常
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就算是职业球员基本功也是每天都要练习的
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还是校园的篮球氛围好啊 今天差一点就翻船咯
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这个时候 我知道该站出来了
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篮球是一项对抗的运动！
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继续分享转身手部细节 转身是比赛中经常运用的一招 把细节做好 大胆去实战 才能转换成自己的东子
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当个传球训练师如何？
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只要任意学会两招 一般的野球场过人不是问题！
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cba球员的基础控球训练
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这种教学方式能不能让学员们记忆更加深刻哈哈 #重庆篮球特训营
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如果有这样的训练环境 你一天能练多久的篮球？
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今年刚好执教第十年 准备了一些心得 经验 经历 分享给大家 需要的可以来参加～
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兄弟们 这个转身怎么样！没有走步吧～
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多和厉害的人打球 你的进步才会更大