这几天在外面跑市场，走太多路，早上起晚了，把今日份的八段锦交上！
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八段锦手指操，肝气通了，一身结节没了
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八段锦全套（标准版）动作+口令+呼吸
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八段锦太牛了🔥每天12min调理pi胃❗️
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左右开弓气势如虹
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来打八段锦，缓解被催婚的焦虑…
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早上好！又是阳光明媚的一天
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国家体育总局推广版本《八段锦》标准练习对练版 正背面展示
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打工人早八段锦，第五个月
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38度还在坚持八段锦的都是狠人
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八段锦练习做到这3点❗️❗️❗️让你脱胎换骨
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新周早八段锦～加油打工人
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李在峰八段锦全套完整版28天太极营课程第01课：双手托天理三焦教学跟练视频
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每天一首歌，一套八段锦，可以坚持多久
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在老家了家人，好冷呀，热身完接着练八段锦！
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倪师:总感觉身体哪哪不对，你就这么练
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质疑它，理解它，成为它｜坚持八段锦一年多
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八段锦每日打卡！今天大树给我掌镜，情况不太稳定耶
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小动作大作用
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八段锦真的得练练了
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把八段锦当心灵鸡汤，排解疏散情绪，珍惜每早的此刻
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国家体育总局版八段锦超清+呼吸口令
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道家八段锦镜像版［自用侵删］
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八段锦坚持每天打卡，在热身运动里增加了揉脊大家可以练练
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每天一遍八段锦会怎样？会改变你的生活方式，持续坚持会有好的生命状态。
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身体救星八段锦
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自用剪辑/李在峰道长/道门养生八段锦+站桩/更新版
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每天一遍八段锦，对面邻居都偷偷学会了
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高清：武当八段锦完整带练呼吸口令版（标明左右，袁师懋道长版本，自用）
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国家体育总局标准版八段锦+呼吸提示+口令+拉伸（北体大武术专业带练）
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健身气功八段锦，每日打卡
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高清：袁师懋道长-武当养生八段锦完整教学（进度条指引/注明左右/家庭自用/电视投屏用）
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早起一遍八段锦才安心，无论到哪里，随时随地可以练，练完开心一整天！
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境由心转，就在起心动念的的那一刻
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什么是松弛感？内核稳定，允许一切发生
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跟着视频可以学会的版本 国家体育总局推广《八段锦》正背面对练