38度还在坚持八段锦的都是狠人
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来打八段锦，缓解被催婚的焦虑…
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默默坚持八段锦一年半，直到它火起来，今年再加入五禽戏
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【八段锦全网最全丨教学丨详细】成仙之路从这里开始 （全80讲）
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质疑它，理解它，成为它｜坚持八段锦一年多
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坚持一整年八段锦，够我吹牛的了～
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练习五禽戏之猴戏，最难练也是最有趣的动作
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站桩+拉伸+八段锦（慢悠悠）
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国家体育总局标准版八段锦+呼吸提示+口令+拉伸（北体大武术专业带练）
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打一周八段锦身体会有什么变化？00后已经开始养生了！
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年轻人进来学站桩！对，就是你！今天话很多，劝的了你吗？
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八段锦越练越美丽｜气血充盈由内而外～
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在机场完成八段锦打卡，老妈催促登机
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天意运动，108拜，浑身通透
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倪师太牛了！气血通了！半个月后像变了个人
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致虚极，守静笃，回归内心遵守自然规律
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早呀八段锦了～
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打工人早八段锦，第五个月
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熬大夜，再练八段锦也没用
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好太阳晒晒被子和自己，天台八段锦好舒服
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能控制早晨的人，方可控制人生？
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坚持每天【八段锦】会怎样？
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五禽戏这一式，打起来非常嚣张～
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放假期间逮到老师，疯狂学习更多的养生健身功法，这几天一直在练习五禽戏，据说是由华佗所创，姐妹们先了解一下，过几天教大家练习呀！
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八段锦坚持每天打卡，在热身运动里增加了揉脊大家可以练练
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都什么样的人在练八段锦啊？
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屋外迷雾，不适合外出，居家练习八段锦
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早安打工人！除了为生活还可以给健康留出15分钟
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焦虑感又增加了，早呀八段锦，回归平静
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打八段锦失眠❓八段锦：不是，这也能怪我头上❓这个锅我不背❗️
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八段锦哪个跟练版本效果最大？视频告诉你答案。
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三人不同层次的八段锦练习，正常速度镜面跟练
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坚持每天八段锦，调整好了我的便秘，但是饮食没有注意，还是便秘了！揉肚子，我揉揉揉…
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早呀八段锦、无时无刻艾灸一下
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浅练一下，坚持每日八段锦
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被毒哑的孔雀
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脆皮们常练八段锦
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每当我要练八段锦身边就长猫，她是喜欢八段锦，还是喜欢练八段锦的我？
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练完八段锦真的让我很快乐
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周六八段锦！放松一下身体，持续每日打卡
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古法健身太牛了！23分钟完整跟练版！练一遍全身通透！更适合东方体质！