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【腰椎间盘膨出】这是在北京奥森店康复的小哥,因为久坐导致的腰痛,坐一会儿就会觉得屁股两侧不舒服,同时感觉右边屁股的外侧,从大腿到小腿,这一整个外侧都会特别紧。…
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【腰椎间盘膨出】这是在北京奥森店康复的小哥,因为久坐导致的腰痛,坐一会儿就会觉得屁股两侧不舒服,同时感觉右边屁股的外侧,从大腿到小腿,这一整个外侧都会特别紧。 经过评估师查体评估后发现,他是左侧髂骨的外展外旋,骨盆是向右旋转的情况,郑老师主要通过手法松解与呼吸的训练,调整了他骨盆的位置,也纠正了日常的姿势,现在基本不会出现腰痛的情况了,能坐的时间变长了,专注力也更好了。后续的计划将继续强化核心和改善日常的基本功能模式[加油][加油]
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