V
主页
早恋真的影响长高!
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
影响长高的五大恶习排名
吃钙片就能长高?
长高不能自夸、实践证明一切
【真正长高必须是长出新骨】不是体态纠正和拉伸虚高,更不是早晚身高差和18岁前的未闭合自然长高,多看作品学会正确量身高!量身高误差太多
超级跪地长高
骨密度高影响长高速度
量身高当天不能运动和久躺,体力活也不建议,量好身高再去运动没事,运动会让身高不稳定,出现短暂性虚高或虚低,也可能无变化。
这几天小哥细查了评论说没效果的8个人,7个都不是学员,1个还没到时间,不是所有闭合的三个月就能出效果,骨密度高闭合时间长的会慢。真正学员的情况小哥比谁都清楚!
座位体前屈三部曲
身高与自卑
正确选牛奶长高要喝
真正的长高不是纠正体态!
【真正的长高是长出新骨】不是没闭合自然长高、也不是纠正体态、更不是拉伸虚高和早晚身高差,一定要先量好身高,这是最重要的一步关乎是否真的有效果!
【早晚身高差不一定都有】就算早上有虚高虚的也是骨间隙,是因为长时间平躺放松产生的虚高,睡不好或劳累过度也可能不虚高,所以同时早上测量不精准也不实在!
撑地三部曲(长高)
跳绳追高完整跟练来了‼️发疯长高不能停㊙️🔥
外界啥也不了解的人,第一眼看到你就觉得你的长高是体态纠正,我只想说,先仔细看看作品学会正确量身高吧!
长高摸高 正确姿势
【小哥教长高三大保障】①量身高最严谨②从来不删学员(敢保证删一个1千倍赔C)③目前长高5千多个学员、每个都能核查到个人,每个都发了出来(可不仅是聊天截图)
闭合后的训练长高
超级摸高+原地摸高+超级跳绳(长高必学)
小哥给大家带来最真实的长高!
【为何一直强调量身高严谨】只有严谨了,才知道训练之后长高多少,要不然各种误差太多,比如早晚身高差、拉伸虚高会缩、各体态水分、自然长高等。请实在一点
闭合八年又长高3.5厘米
还是老话,量身高必须严谨!小哥保证不删学员【除了说脏话瞎话的】,可以仔细看看好好练的才有几个没效果的,只看有效果的多没意思,加油
真正的长高不是虚的!
小哥保证终身不删学员除了说脏话的、前后量身高最严谨、计划因人而异,就这三项其他谁有?实在一点!别搞虚的没用!要的是真正长高长出新骨,加油。
15岁男孩还能长多高?
长高训练营小哥有没有效果让真正的学员、真正练过的人说话,仔细看看小哥这才有几个没效果的。没练过的就不要瞎评论了,坚持都不容易,怎么?这也嫉妒!?
长高小哥的教学模式
【第二期】戒色补肾长高法
过度sy会影响长高吗
切记!前后量身高一定要严谨!晚净赤脚、站直平视、卷尺不要倾斜、当天量无运动和久躺(站直量因为有体态问题、训练前后用力站直量可短时纠正,和纠正体态无关)
2米女人量身高,175cm才到她胳膊?
长高训练营小哥手写长高计划已破3.3万份!但学员总人数仅不到8千人,因为学员纯练3个月还要换计划,所以计划多学员少,实属不易、坚持下去 !
世界公认长高方法太绝了
长高动作视频合集
长高训练营小哥教你辨真假①看敢不敢不删你(不敢的勿信)②量身高是否严谨(误差很多仔细看我作品)③把已长高学员号都发出来(光发截图的勿信)
长高训练营小哥学员长高14厘米。大家可以看看好好练的才有几个没效果的!除了骨密度高的慢,每个学员练满不管长高与否后都会连麦,小哥也从不删学员,除了说脏话的。
小哥这7岁以上就能系统训练,不是只有年龄大的可以,但是年龄特别小计划量都不大,年龄特别小的以微微出汗为主