不要老瞎担心身体，它远比你想象的强大！
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一个小锻炼，让睡眠变得很简单！
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如果你总是后悔自责，请记住这三句话：1.永远没有正确的选择，只有让你的选择变得正确。2.一切都是最好的安排。3.我已经做到我所能做到的最好。
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恢复好睡眠，你只需做到一点！
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当你抑郁时，就反复默念这三句话，一切就都想开了
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如果你控制不住的胡思乱想，那你一定要学会这一招！
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强迫症，就是上天给你的一次重生礼物！
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焦虑发作的时候，反复对自己说这四句话，能解燃眉之急！
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只要你不回应，所有的焦虑强迫都打不倒你！
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所有的痛苦，都是你的执念
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不管什么焦虑，使出这一招马上就好了！
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抑郁过的人，如何快速恢复记忆力和思维能力？
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抑郁症的克星，说到底就这2招
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送你一个睡前冥想引导语，可以让你的身体和情绪越来越好！
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我以一个过来人的经验告诉朋友们，只要进入感觉，脱离思维，所有的焦虑、强迫就统统消失了！
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焦虑抑郁的人，很多都是这种“儿童心智”
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只要你不回应，是所有的负面情绪都会躲着你！
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自证预言：你的身体好不好，全看你怎么想
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总担心不卫生、不干净、细菌污染？面对这种洁癖心理该如何克服？
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焦虑、强迫就像弹簧一样，你强它就弱！
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你越信任自己的身体，身体就会越健康！
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心理暗示很强大，这些话一定不要对抑郁的人说！
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永远不要用“想”的方式，解决焦虑强迫！
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让无数抑郁的人顿悟的3句话！
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不管什么焦虑，用上这四招马上就好了
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老是担心自己或担心家人得重病，是怎么回事？
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抑郁的人眼中的世界真是太可怕了！
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身体好不好，多半原因在心理！
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抑郁症，是恶魔也是天使！
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当抑郁让你感到绝望时，反复念这2句话，马上豁然开朗
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不管你有什么身体状况，豁出去的心态就好了一大半
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大多数的焦虑、失眠，都是因为不会放松！
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一个可以消除焦虑强迫的魔法口诀！
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如何停止精神内耗？记住这3句话，做内心强大的自己
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如果你变得尿频，睡前总想上厕所，可能你得了这种病！
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只要你不再给自己的情绪贴标签，你的一切就都好了！
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当你失眠、睡不着时，千万不要去做这3件事
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你在意什么，什么就折磨你！
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请随时告诉自己：我不需要焦虑保护自己！
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不要总跟别人说身体不好，心理暗示很厉害！
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为什么我建议你不要用理智克制情绪？