“与其临渊羡鱼 不如退而结网”
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人是要找到自己的节奏的，有时候需要勤进一点，有时候需要懒”一点，有时候需要成功一下，有时候需要“挫”一下比起事事求好不让自己落入应该的头脑指令里 反倒是一种智慧
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能随喜，咸里有咸的滋味；能随心，淡也有淡的滋味。水抬人万丈之高，人抬人无价之宝。
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不积硅步无以至千里
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如果没有好身体，一切也是空。养生不是信中医，不是吃斋念佛，是起居有度、饮食有节，是该睡觉的时候能倒头就睡着。最后的最后，即使有了世俗的成功
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冬天肯训练开春猛如虎
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如果你长期不快乐，真的要好好思考：第一，是否要让部分的真自我释放出来，哪怕别人讨厌你；第二，是否要换一个环境，换一种生存方式，换一种跟别人相处的方式。
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肌肉的完整度才是我所追求的而不是一味追求变大
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路虽远，行则将至；事虽难，做则必成
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反正都不能活着离开这个世界,既然如此,活着的时候,就少点焦虑,多做点实事吧。
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注重感受而不是赶路这一生不过三万多天活得有质量而不是快^_^
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拖延的最大坏处还不是耽误，而是会使自己变得犹豫，甚至丧失信心。不管什么事，决定了，就立刻去做，这本身就能使人生气勃勃，保持一种主动和快乐的心情
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放下脚步 在一杯茶里消磨整个黄昏
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不去思考以后，现在既是结果，活在当下
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向前看向远看 当你感到疲惫和迷茫时一定要记住生活中的每一次风雨都是为了塑造更坚韧的你阴霾总会散去阳光总会照进心底
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丘吉尔说：坚持下去，不是我们足够坚强，而是我们别无选择。
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即使大多数时候你无法控制周围发生的事情或其他人的言行，但你可以控制自己如何理解一切以及因此采取的行动#健身氮泵
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激情终归散去，剩下的才是热爱。
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人生这条长路我不赶路，我感受路
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“天与咒缚”给的不是诅咒而是馈赠
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要拥有接纳、理解、包容、臣服一切事情的发生的能力。臣服一切事情的发生，其实是在储存自己的力量只有允许之后便没有了计较与得失，内心是平静有力量的，身体是柔软且放松
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＃二次元#七龙珠＃卡卡罗特＃贝吉塔 #暴力美学 少年，应厚积而薄发，知耻布后勇
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答应我让健身成为习惯
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如果世上有什么奇迹，一定是尽力理解某个人并与之同甘共苦
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这个世界很宽广，别自己走进悲伤角落。天地本宽，而鄙者自隘。每个人的人生不尽相同，没有标准答案，所以不要以世俗的标准来约束自己
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人人心中有盏灯，强者经风不熄，弱者随风即灭。#fitness #健身氮泵 ＃享受当下
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肌肉只是附属品，不屈的意志才是伴随一生财富
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即使大多数时候你无法控制周围发生的事情或其他人的言行，但你可以控制自己如何理解一切以及因此采取的行动
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心死羽未伤，亦可去远方
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在反复单调的生活里，你没有销声匿迹
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智者务其实，愚者争虚名
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喜欢剩过所有道理
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世事难料，把握当下
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远离抱怨的的人 与爱抱怨的人接触，是对自己的为难，也是对自身精力的消耗。因为有些人，已经养成了负面思维。
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训练？那就保持愤怒吧！
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是否找个理由，随波逐流；或是勇敢前行，挣脱牢笼；我该如何存在？”
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伤春悲秋没有任何意义，该干嘛干嘛！
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好事坏事，终归，都成往事
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唯有热爱可以融化难的坚冰。
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“天与咒缚”给的不是诅咒而是馈赠
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手臂的力量永远是用之不竭的#健身vlog