京东 11.11 红包
食堂天天整些花里胡哨的……，害我每次都忍不住想尝一尝……
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饿肚子的一天！
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总会成功液断一天的，嘿！
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最近食欲有点压不住了欸！！！！！
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其实昨天感觉都饿得有点不舒服了，结果今天还涨秤……，哼，必须好好犒劳一下自己！ ！
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又是减肥失败的一天……
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最近有点忙上班没时间摸鱼，下班搞副业没时间剪视频，阿巴阿巴
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周末宅家我一定会好好控制饮食的！！
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今天是碳水快活日啊，最近有点力不从心。
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我的腿和我的心简直是兄弟情深啊~~
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食欲就像潘多拉的魔盒，一旦打开就不可收拾。救老命啦，我是饿着剪的视频，好想吃点啥。
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比昨天重了1.1斤，今天又是吃撑的一天，根本没办法拒绝老妈做的菜啊……
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家人们，谁懂啊！一天用的鼻涕纸可以装满一垃圾桶！！！
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前天难吃的鱼经过我的挽救变得怪好吃哒~
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枕风宿雪多年，我与虎谋早餐！
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宅家随便凑合的一天！
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吃吃喝喝劳累的一天
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有时候不认输会有意外之喜~，玩游戏输对面28个人头居然还赢啦！哈哈哈，好开心！！
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[ 体重136斤 | 已瘦15.5斤 ] 减肥期无论什么原因，必须得吃饱就停，且离桌！又是吃撑不计热量的一天！
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吃饱喝足~~
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自己做的黑暗料理含泪跪着也要吃完…………………………，好吧，其实是因为我没别的吃的了。
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陷入减肥死循环啦！剩下的放平心态慢慢减好啦！！等我下120斤！！！！！
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平平无奇，忙忙碌碌的一天！
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[ 体重136.2 | 已减15.3 ] 减肥第二十七天 原来晚上吃一斤西红柿不会长秤的哇，减肥期心态好就容易坚持。
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和前天一样的体重，今天就像开了荤的和尚，没把持住，吃了丰盛的中饭，晚上又吃了想吃的酸辣粉和酱香饼。明天自求多福…………
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一个人的身体里怎么会有那么多鼻涕哇！！！！！
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[ 体重134 | 已减17.5斤 ] 减肥第三十一天 今天吃了青椒炒猪心，满足~~。减肥期应该想吃点啥就吃，控制量就好！
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[ 体重136.3 | 已减15.2斤 ] 减肥第二十六天 终于死心了，除夕那天就是正儿八经长肉啦，再也不大晚上吃那么多东西了！
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[ 体重133.8 | 已减17.7斤 ] 减肥第三十二天 明天要上班啦！我要继续努力减到100斤，加油加油！今天反思，再也不能情绪性进食！
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[体重132.6 | 已减18.9斤] 减肥第三十九天离130还剩2.6斤啦，看见体重秤上的数字往下掉就会非常开心。
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[ 体重135.2 | 已减16.3斤 ] 减肥第二十八天 比昨天轻了1斤！好开心平台期没有来，暂时不用加运动~~
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不知道为啥，吃这顿火锅一点罪恶感都没有…………
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感性和理性在互相打架的一天
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是什么让我都没心思记录减肥啦！
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[ 体重136.6 | 已减14.9斤 ] 减肥第十九天 减肥期要养成刚吃完饭绝对不能坐着、躺着，一定要站着或者走一走的习惯！！
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最伤心的不是平台期到了，而是晚上很饿，第二天不掉秤！！！想吃螺蛳粉炸鸡和火锅…，加油，我可以做得到的！！
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[体重134.8 | 已减16.7斤]减肥第四十五天 经过四天的大吃大喝，好吧，一下涨了3.6斤……。
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[体重129.4 | 已减22.1] 减肥第五十四天 犯困无精打采的一天
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我就煮了一小把米粉，熟重竟然有368克，热量爆炸。这要搁减肥之前，我能吃500克熟米粉！！！！！
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[ 体重131.7 | 已减19.8斤] 减肥第四十天 每天都有热量缺口，体重就会慢慢的往下掉啦！
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[体重131.4 | 已减20.1斤] 减肥第四十七天 等周末开空调我就可以量围度了，姨妈期真的很饿很饿啊…，特别想吃碳水，等128斤我就吃碗肉多的南昌炒粉！