存疑的5个直腿双力臂尝试
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这个初中生是什么水平
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不会有人健身，不会双力臂吧。
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论难度还的是前水平，俄挺在前水平面前啥也不是！🌝🌝
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自然街健的干度
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猿神教我双力臂，《街健圣体》
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练了一年引体还是卡在10个怎么怎么办？求各位大佬指点一下
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半年前的俄挺
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【leevan】1.63m 58kg的街健力量
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练了一年多只能拉一个引体向上
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byd这样做双力臂是吧？
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请问还需要多久才能练成前水平
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引体破20瓶颈后面进步会越来越快吗？
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这种标准双力臂你们猜我练了多久
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不标准的三个单手引体
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【夏训14】引体向上15个，感觉背的体脂变高了。
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50个引体加➕10个双力臂➕100个臂屈伸
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前水平上压4+高团引体
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熬夜的代价是肌肉恢复不过来，背好酸
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路人：这带眼镜的一看就不会拉引体
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求助怎样把双立臂做到直上直下
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街健的力量，双力臂干穿健身房天花板，负重75kg俯卧撑
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越南俄挺王14岁到18岁的身材变化，今年才20岁？？？
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练这么久了只能做五个引体，哭死😢😢😢
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人生第一个双力臂，极其丑陋的上杠。
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国内最强反手双力臂之一，张道疯
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双力臂只能拉10个? 太弱辣🥵
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90公斤双力臂 90kg实力推
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引体只能拉11个? 太弱辣🥵
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做组双力臂吧，我不只是动漫区博主，我也是健身区博主
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前趴严重的双力臂
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听说过慢速双力臂吧。我感觉这个动作不应该被列为神技。
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最多能拉五个引体，请问是什么水平
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村里没杠拉，只好拉这死亡引体<危险，信好我个子高>
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你的引体能拉的多高？
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30秒学会借力双力臂，力量与技巧的完美衔接！
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体测标准引体向上20个就收手
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引体向上拥有一定的爆发力后可以尝试这些动作
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反向俄挺
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20个引体够不够格做双力臂！
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国内最强壮文科生毕业了