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10公里跑步成绩的几个等级,能达到第5个级别,高考可以加分
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10公里是一个极度考验耐力和速度的距离,这个距离对于初级跑者来讲,可能是一个长距离的挑战,但是对于马拉松老手老说,是速度的考验。10公里的成绩也是特别能体现跑步能力的指标。
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