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人这一生,最高的修行,就是修心
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人这一生,最高的修行,就是修心
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明白了这个道理,你才能停止耗散精气神,拥有好身体
男女欲望过重,如何排解?看透欲望的本质是关键
为什么说执着是痛苦的根源?一句话点醒你
如何面对生活中的痛苦?看完你就明白了
人心三毒贪嗔痴,如何戒除?
要想亲近善知识,需要具备这一个条件!
修行一直原地打转,其实你不缺方法,而是缺少了这个
人为什么会发脾气,情绪失控该怎么办?
有目的,有所求的修行,是自私的行为吗?
中医常讲:心喜静,如何通过静坐达到这种状态?
获得智慧的法门,听完受益终身!
身体不会生病,病的是你的心,意识和身体之间存在着怎样的联系
静坐,保养心神的最好方法
什么才是高手?他们是怎么练成的?
学会自我反省,看到不一样的自己
人生如戏,该你上场时,你把它演好就行了,不必在意太多
人生最高智慧:保持清醒的头脑,活在当下
“无用之用为大用”,如何理解此句话的玄妙?
长期抽烟,喝酒的人,适合静坐吗?
我们穷极一生的忙碌,只是为了“安心”而已
胡思乱想是一种高内耗行为,思维方式决定了一个人的精神状态
智慧高的人,会做哪些事情?
自身能量比较低时,即使身边出现了高能量之人,仍然会感到迷茫
趋乐避苦是人的本能,如何才能离苦得乐?
食色是蒙昧人心的两大障碍:一切都是转念之间,如何成为身体的主人
脚踏实地,多么朴实的道理,我们却常常忘记
心太乱,很痛苦怎么办? 降伏其心,你就是菩萨
《黄帝内经》养生之道:食饮有节;别让贪吃毁了健康
我为什么劝大家静坐修心?明白这个道理,若干年后不后悔
人生下半场,试错机会减少,如何回归内心,找到自己的存在价值?
同声相应、同气相求、你的正能量磁场越强,越能吸引贵人
日常生活中,不要迷恋功法,其实修行的重心在这里
持守静坐过程中,精神凝聚,高度专注的方法
养生就是养精气神;静坐养生的原理
放下执着,觉知生灭,才会感到身心的轻盈与快乐
静坐就是让我们的身体顺应自然之道,所以身心状态会越来越好
愚者取其相,智者识其真,真正的智慧,懂得的人极少
修行路上,一直彷徨徘徊的人,需要建立信念与宗旨,这样才不会迷失
人生所有的烦恼,都可以通过这个方法,来断除我们的烦恼和痛苦
0基础学静坐:为什么练习了很长时间,却没有达到理想的效果?