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脚踏实地,多么朴实的道理,我们却常常忘记
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脚踏实地,多么朴实的道理,我们却常常忘记
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如何打坐,才能坐得住,坐得久?
静坐观呼吸的方法,内心越来越空灵广大
静坐时,如何调息?这是成功的关键
人生如戏,该你上场时,你把它演好就行了,不必在意太多
身体不会生病,病的是你的心,意识和身体之间存在着怎样的联系
以信为本;向内求,向外修,才能活得通透
明白了这个道理,你才能停止耗散精气神,拥有好身体
在这物欲横流的社会中,如何能去掉外饰,还其本质,恢复自然状态
爱钻牛角尖,不停地思考,会加深自己的执念,越来越痛苦
万物生灭变化, 我们能做的就是不执著过去,不妄想未来,活在当下
具备“德、悟、慧、缘 ”四个条件,我们才能更好地亲近善知识
不要加那么多意念去修耳根圆通,直接去听,你不要管它,你脑子什么也不想,你就去听声音,它就能过去
食色是蒙昧人心的两大障碍:一切都是转念之间,如何成为身体的主人
容易对亲近的人发脾气,是因为我们的心境没有打开,不够光明通透
真正的修行是降伏其心,而不是只看经典,甚至走错了方向
中医常讲:心喜静,如何通过静坐达到这种状态?
猴子,喜欢上蹿下跳,喜欢惹是生非,心,也是如此
当亲人离去,摆脱痛苦的最好办法是什么?
心存道,处处是道场,找到自己的道场,安于自己的内心
男女欲望过重,如何排解?看透欲望的本质是关键
你的生活为什么痛苦、麻木?告诉你根本原因是什么
众少成多,积小致巨,道德修养要从小事做起
摸索了几十年,修行依然原地踏步,原因出在哪里了.mp4
当你资粮具足,缘分自然就会出现,帮助你遇到善知识
学习要从心出发,落到心上,你才能顺应自然,不执着于外物
身体产生问题的根本原因是什么?如何改善?
0基础学静坐:为什么平时感觉不到心乱,静坐时心乱如麻
手脚冰凉怎么办? 这两种食物健脾益肾、温阳活血、让你驱寒暖全身
打坐,就是和你的身体和解,练人体先天之气,恢复身体的能量
不要再让不良情绪伤害你了,提高认知,丰富精神世界才是正道
静坐减少欲望的奥秘是什么?
我为什么劝大家静坐修心?明白这个道理,若干年后不后悔
修心有多重要,心系于物,必然为物所累
教你如何内心变强大,对抗不良情绪,提高生活质量
如何才能更好地从国学经典中,汲取古人智慧?
为什么要不断学习?掌握这种处世思维,让你懂得掌控人生全局
遇事先闭嘴,提醒自己多思量,不急不躁不后悔
天得一以清,地得一以宁,一个人真的可以做到无欲无求吗?
想学习,内心却很迷茫,不知道这条路该怎么走
如何面对生活中的痛苦?看完你就明白了