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我们穷极一生的忙碌,只是为了“安心”而已
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我们穷极一生的忙碌,只是为了“安心”而已
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人的执念一旦放下,就会自由自在!
明白了这个道理,你才能停止耗散精气神,拥有好身体
愚者取其相,智者识其真,真正的智慧,懂得的人极少
你的生活为什么痛苦、麻木?告诉你根本原因是什么
静坐能瘦身吗?静坐后,打嗝食欲增强是什么原因?
吸引力法则真的存在吗?
男女欲望过重,如何排解?看透欲望的本质是关键
如何开启内在智慧,成为一个真正有修为的人?
长期抽烟,喝酒的人,适合静坐吗?
0基础学静坐:如何提升自己的定力?
《黄帝内经》里的长寿之道,会让我们受益一生
心太乱,很痛苦怎么办? 降伏其心,你就是菩萨
静坐,保养心神的最好方法
0基础学静坐:为什么平时感觉不到心乱,静坐时心乱如麻
想深入了解自己吗?那就学习静坐吧
修行一直原地打转,其实你不缺方法,而是缺少了这个
为什么感到痛苦、迷茫,如何及时改变?
身体不会生病,病的是你的心,意识和身体之间存在着怎样的联系
静坐目的越纯粹,修心养性的境界就会越高
总是害怕孤独怎么办?老师教你用这个方法,彻底解决孤独感
脚踏实地,多么朴实的道理,我们却常常忘记
如何面对生活中的痛苦?看完你就明白了
静定功夫的练习方法
满招损,谦受益,具有空杯心态,才能向心中的那个目标前进
彻底转变心念,做到制心一处,将会拥有开挂人生
走出小我,蜕变大我,创造属于自己的人生意义
光明之相是什么样的?如何才能显现?
最高深的功夫,到最后能给人带来什么样的智慧?
人为什么会发脾气,情绪失控该怎么办?
如何才能走上正确的修行之路,增长智慧,过好这一生?
长寿的人群中,他们都有这样的生活习惯,看看自己有没有
胡思乱想是一种高内耗行为,思维方式决定了一个人的精神状态
该如何获得“正念”的力量?缺了这个助缘,一切都无从谈起
生命的本质由我们的心识决定,如何让内心充满力量?
静坐不是枯坐,随时随地处于静定状态,是真正的高手!
身体特别疲惫时,适合静坐吗?听老师怎么说
初学静坐,如何达到既专注又放松的状态?
在这物欲横流的社会中,如何能去掉外饰,还其本质,恢复自然状态
在观呼吸时为何不要操纵呼吸?老师简单一段话,就给讲明白了
能量不足,信念不坚定,如何改变?