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自身能量比较低时,即使身边出现了高能量之人,仍然会感到迷茫
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自身能量比较低时,即使身边出现了高能量之人,仍然会感到迷茫
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人生如戏,该你上场时,你把它演好就行了,不必在意太多
不要再让不良情绪伤害你了,提高认知,丰富精神世界才是正道
脚踏实地,多么朴实的道理,我们却常常忘记
容易对亲近的人发脾气,是因为我们的心境没有打开,不够光明通透
生活压力大,找不到方向,迷茫的人生该如何自救呢
静坐观呼吸的方法,内心越来越空灵广大
有没有想过为什么发脾气?如何从不知不觉到后知后觉再到先知先觉
明白了这个道理,你才能停止耗散精气神,拥有好身体
你的生活为什么痛苦、麻木?告诉你根本原因是什么
忘心者:心态归零,以信为本,才能跳出来看自己
天得一以清,地得一以宁,一个人真的可以做到无欲无求吗?
身体产生问题的根本原因是什么?如何改善?
真正的修行人,应该是越修越顺,心生慈悲
当亲人离去,摆脱痛苦的最好办法是什么?
在这物欲横流的社会中,如何能去掉外饰,还其本质,恢复自然状态
教你如何内心变强大,对抗不良情绪,提高生活质量
放下执着,觉知生灭,才会感到身心的轻盈与快乐
众少成多,积小致巨,道德修养要从小事做起
放下欲望和执念,回归到婴儿般心清目明,单纯坦诚的状态
每天都有一点进步,学行识见,在于日积月累的勤谨修持
男女欲望过重,如何排解?看透欲望的本质是关键
万物生灭变化, 我们能做的就是不执著过去,不妄想未来,活在当下
吸引力法则真的存在吗?
打坐,就是和你的身体和解,练人体先天之气,恢复身体的能量
念头出现了,会让自己的心更乱,不要刻意的加强
进入觉知状态后,该如何持续这种状态,接收天地间的正念信息
想做什么事,当下就去做,未来你会感恩现在的自己
这几种不良习惯会影响健康,夺走精气神,你占了几个?
《黄帝内经》揭秘:人为什么会生病?一句话解释清楚
心不在当下,无法聚焦于当下,你就无法获得真正的自在
静坐既枯燥又乏味吗?如何体会到静坐的美妙之处?
一切强大的力量都来自内心,如何不被头脑控制?
深度探讨情绪本质;改变认知模式,关注内容结构,而不是内容本身
0基础学静坐:为什么平时感觉不到心乱,静坐时心乱如麻
具备“德、悟、慧、缘 ”四个条件,我们才能更好地亲近善知识
精满、气足、神清才是真正的健康,不要再耗散你的精气神了
人的欲望等同于执念吗?放不下,就拿起来,一切归于内心的安定
修行路上,一直彷徨徘徊的人,需要建立信念与宗旨,这样才不会迷失
以信为本;向内求,向外修,才能活得通透
智慧高,能量足的人,会有哪些表现?