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超燃,每个人都有一个精彩纷呈的拳击梦
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深圳常青滕拳击
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三十秒,积攒了,拳击的精华
跳步的基础课,大家可以多学点
跳步出拳的基础训练,看懂了?身体的扭转
跳步右拳,带上速度直接砸进去
来自世界顶级拳手的自律,常青滕总教练艾利克斯
拳击最难的俄式跳步侧闪怎么练?(中篇)
什么是有效训练,尼克教练演示职业拳手必练的绳梯动作
俄式拳击的发力,起力是什么样子,国内首次披露
来了来了,难度来了,看着简单,做起来难系列
难度来了,这个可不仅仅眼懂身体不懂,劲道出来了
想学拳击高阶技术,必须有顶级拳手教练,拳商要高,控场能力要强
拳击是需要,特爱的,常青滕拳击40岁老冠军的个人专辑
头藏拳头里,身体足够苏展,加拍击,左直右摆
常青滕拳击特制,俄式一步一拳最后几秒是精华
纯干货,俄式拳击,由洛马琴科师弟亲授
什么叫力由足起,详细的讲解和演示,俄式拳击在前手拳上的发力
拳击手动作要精雕细琢
俄式拳击怎么学,中国就有,顶级教练教
俄式拳击大神的动作演示,世界冠军艾力克斯(同门师兄洛马琴科)
接下来香港台湾,内地巡回赛,我们常青滕拳击代表深圳市一路向前,感谢拳协的信任,力荐
拳击练的好不好,细节最重要,头藏拳,整体性
常青滕拳击罗湖分馆的收藏
来吧,常青滕专业队,能成就你拳王梦
俄式拳击两人组合条件对练
常青滕拳击,让人如痴如醉
很难,很难这招,我试过了,一步一拳,跳步出拳都包含了
俄式拳击高阶动作,复合步伐,不仅仅一步一拳,仔细看
揭秘拳击实战,超实用技巧
常青滕拳击不神秘,只是默默的做事。
拳击职业队训练内容节选(十一)
新的一期开始,跳步课,你以为是基础,实际是中高阶
这个实战中的小跳步,很实用
新的一期开始,跳步课,你以为是基础,实际是中高阶
揭秘为什么女生适合练拳击,全程跳,瘦的能不快嘛
世界冠军艾利克斯教俄式拳击
俄式大神,教你交叉变向出拳
在香港看拳击比赛,内场有很多吃的,喝的提供
第二回合,麦馆长的香港实战(蓝色头盔常青滕拳击麦馆长)vs香港拳王
洲际拳王周彬的手靶,拿的真好
这个训练可以练到爆发力,协调,腿部力量,交叉步,蝴蝶步