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洲际拳王周彬的手靶,拿的真好
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深圳常青滕拳击
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左右变向跳步,你学会了?
跳步的基础课,大家可以多学点
跳步出拳的基础训练,看懂了?身体的扭转
跳步右拳,带上速度直接砸进去
他说他要成为洲际拳王,所以再艰苦都愿意
来了来了,难度来了,看着简单,做起来难系列
谁说基础课就要无聊,就只适合新手,高水平的更喜欢练
又是身法行云流水的时间了,多看看,至少有个参照物
这段教学视屏可以扛起拳击半边天,不信你试试看看,松则通,松则透,这就是大神
来吧,常青滕专业队,能成就你拳王梦
第二回合,麦馆长的香港实战(蓝色头盔常青滕拳击麦馆长)vs香港拳王
出拳结合拍击
拳击这不是很好学嘛,方式方法要找对
明天开打,与拳王同台竞技,深圳常青滕拳,支持第五组沙克
拳击最难的俄式跳步侧闪怎么练?(中篇)
职业队训练内容节选(4),反应,速度,手眼脚的配合
拳击手动作要精雕细琢
坚持就一定会有回报
来自世界顶级拳手的自律,常青滕总教练艾利克斯
俄式拳击大神的动作演示,世界冠军艾力克斯(同门师兄洛马琴科)
跳步如何做更顺,重心的位置在哪里?
这个就是一看就会一学就废,不信,你试试连贯做一下
新的一期开始,跳步课,你以为是基础,实际是中高阶
回顾下,我们的老朋友洲际冠军周彬来常青滕指导的视频
注意,注意手脚是否同步,整体性
看会了?俄式拳击大神的演示
备赛最后一个项目十分钟慢走,香港国际拳击交流赛
俄式大神,教你交叉变向出拳
职业拳手的标桶训练,这个非常好
这个难度系数太高,需要前面视频要夯实的非常好,交叉步,垫步,一步一拳
拳拳到肉 打架集锦 精神小伙一脚被干后备箱里
结合前面视频的动作,就是实战中最实用的跳步出拳
接下来香港台湾,内地巡回赛,我们常青滕拳击代表深圳市一路向前,感谢拳协的信任,力荐
这才是真男人,又帅又阳光
常青滕特聘拳击教练,俄式变向组合拳
最后几秒,是水平的体现
常青滕拳击总教练艾利克斯的花式打梨球
拳击里覆水是能收的,大神跟普通人的区别有多大,四个不同训练长度的学生,大家玩的非常开心
头藏拳头里,身体足够苏展,加拍击,左直右摆
你没看错,我们深圳常青滕拳击,将与拳王徐灿同台竞技,希望大家支持第五场沙克