V
主页
新玩具「鐵尺」!!
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
實用南螳螂「音爆」示範。「剑呜」算个屁~实心「铁尺呜」有兴趣试试不?
实用南螳螂 气与筋骨皮的操作日常
《實用南螳螂》十三太保行氣法
東江螳螂拳 (南螳螂)- 保罗·惠特罗德(Paul Whitrod)上
真正的肘底劲,必须是经历易筋锻骨的过程才可炼成。不是掌握一点角度,玩玩技巧就可以做到的!
「抖棍」只是测试功力的方法,绝对不是锻炼功力的方法。试用6斤重黑坤甸抖一抖。
为什么古人“练功”是以两个小时为单位的?
東江周家螳螂派高階散手
东江周家螳螂派之暗劲化出惊弹劲
能刺绝不劈!我的绝活儿「三段突刺」
当「实用南螳螂」加上6斤生铁打出惊弹劲。。。变身「铁甲南螳螂」!!!
實用南螳螂鐵尺課程正式啟動!
加拿大华人徒弟仔带着徒孙回港啦~原来我都成为人家的师公了!
周家螳螂的腿上功夫,不是很华丽……但却很好使!
功夫,就是99%的实践,加上1%的理论!所以我教徒弟的名言就是「废话少说!练啦仆街!」
2024年第一课,徒弟们都拼命地练,向更强进发。
实用南螳螂 桥力示范。
实用南螳螂 常規「居合術」練習(一起砍砍乐噜~♬ ♬ )
前人的招式创作,偶尔拿出来把玩品尝一下便可,不用过度沉迷。
筷子击苍蝇,是速度、精准度、劲度、控制度集于一体的展现。
虽然有点凶。。。但交流完,我还是会把你放生!
要想功夫好,不离这三得~吃得好、睡得香、练得猛
把我的訓練小伙伴介紹給大家認識一下
是的!實用南螳螂 從不耍花招
是动漫参考现实?还是现实模仿动漫?
劲与刀合
东江周家螳螂派正传兵器「七节鞭」
實用南螳螂鐵尺練習
东江周家螳螂拳「片桥」
2米2坤甸棍点击黑豆
秦之武,古今不离吞吐理!
自古真正功夫就是師徒之間手把手的薪火相傳
实用南螳螂 首次徒手击破麦卡伦威士忌瓶
東江周家螳螂派散手「镐捶」!
功力到位,啥都好使。
夜練!!!
實用南螳螂「蝦蛄切」原點爆發!
真实事件纪录一下!我用筷子击晕飞舞中的小苍蝇。
傻老外才喜欢这种花拳!
實用南螳螂「蝦蛄切」二段切、二段突刺