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京东 11.11 红包
Charlene Guignard & Macro Fabbri 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片 (自己拍的,随便挑了几张)
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Deanna Stellato - Dudek & Maxime Deschamps 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的随便选了几张)
Minerva Fabienne Hase & Nikita Volodin 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的随便选了几张)
谁说转3难,这不就进转了(弓箭步拖刀实在控制不住。。。
Laurence Fournier Beaudry & Nikolaj Sorensen 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的,随便选了几张)姐姐好腹肌!
Leah Neset & Artem Markelov 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的,随便选了好多张!他们捡了我的玩偶!)青年组冰舞
Lia Pereira & Trennt Michaud 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的随便选了几张)
Jazmine Desrochers & Kieran Thrasher 2023&花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的,随便选了几张)青年组双人
Maria Pavlova & Alexei Sviatchenko 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的随便选了几张)
Rebecca Ghilardi & Filippo Ambrosini 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的随便选了几张)
Martina Ariano Kent & Charly Laliberte Laurent 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的随便选了几张)青年组双人
Minsol Kwon权潣帅 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片 青年组女单 韩萝 (自己拍的,随便选了几张)
Sara conti & Niccolo Macii 花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的随便选了几张) 双人滑
吉田阳菜/2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的,随便挑了几张)
上园恋奈 Rena Uezono 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的,随便选了几张)青年组女单 日萝
Yahli Pedersen & Jeffrey Chen陈楷捷 2023花样滑冰大奖赛照片(自己拍的,随便选了几张) 青年组冰舞
Anastasiia Metelkina & Luka Berulava 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的,随便选了几张)青年组双人,断层第一
Piper Gilles & Paul Poirier 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的,随便挑了几张)
Madison Chock & Evan Bates 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的,随便挑了几张)
Ava Kemp & Yohnatan Elizarov 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的,随便选了几张)青年组双人
Isabeau Levito 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的,随便选了几张)
Nina Pinzarrone 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的,随便选了几张)
Elizabeth Tkachenko & Alexei Kiliakov 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片 (自己拍的,随便选了很多。。)青年组冰舞
Darya Grimm & Michail Savitskiy 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片 格林妹妹组(自己拍的,随便选了几张)青年组冰舞
坂本花织/2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的,随便挑了几张)
Olivia Flores & Luke Wang 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的,随便选了几张)青年组双人
Majorie Lajoie & Zachary Lagha 2023花样滑冰大奖赛决赛照片(自己拍的,随便挑了几张)
结环步开始找感觉,赌我多久能做出标准的8个结环步
一边滑一边跟冰友打招呼,现在能转6-7圈了,就是今天实在没时间练。视频留在这,等旋转技能再升级后回来看嘻嘻
蟹步dayN :大不了一点字
昨天学的前外内勾接前交叉步伐串,本来想今天好好滑好好录一下的,结果屁股肌肉和膝盖痛得滑不了一点,所以还是用昨天录的水一下
后刃摸雪
暂定休冰1周
伪*花样滑冰步伐一级
蟹步day5,拉伤的地方神奇的好了而且支撑力变好好,能蹲下去了,有进步有进步
关于我的反直立
我找到了PP,好像突然就可以蹲了,估计蹲转也快了。
所以到底都是谁在说转3难????
点开收获嘟嘴的马琳琳(马里宁)2023花样滑冰大奖赛总决赛,男单我不怎么拍照,拍不好。
现在能捞到完全不行的接近3圈燕式转入门款了,但是还没第一天压得低抬得高。教练说的每一个细节都果然很有道理,但是做不出来咋办。我感觉我有一天要S在旋转上。
一个强弱脚燕式平衡练习