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Darya Grimm & Michail Savitskiy 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片 格林妹妹组(自己拍的,随便选了几张)青年组冰舞
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谁说转3难,这不就进转了(弓箭步拖刀实在控制不住。。。
Mariia Pinchuk & Mykyta Pogorielov 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的,随便选了几张)青年冰舞
Violetta Sierova & Ivan Khobta 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的,随便选了几张) 青年组双人
Isabeau Levito 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的,随便选了几张)
Rion Sumiyoshi 住吉丽音 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的,随便选了几张)
Celina Fradji & Jean-Hans Fourneaux 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的,随便选了几张)青年冰舞
Laurence Fournier Beaudry & Nikolaj Sorensen 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的,随便选了几张)姐姐好腹肌!
Yuseong Kim金裕圣 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片 (自己拍的,随便选了几张) MM真瘦啊!
Deanna Stellato - Dudek & Maxime Deschamps 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的随便选了几张)
Ava Kemp & Yohnatan Elizarov 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的,随便选了几张)青年组双人
Yahli Pedersen & Jeffrey Chen陈楷捷 2023花样滑冰大奖赛照片(自己拍的,随便选了几张) 青年组冰舞
申智雅 Jia Shin 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的,随便选了几张)青年组女单 韩萝
上园恋奈 Rena Uezono 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的,随便选了几张)青年组女单 日萝
2024花样滑冰俱乐部联赛成都站 单人冰舞成年组全场 陈溪梓(豆姐) 张溢轩(小驴)尹秀雅 赵明璐 刘秋延 另三位运动员弃赛了
Piper Gilles & Paul Poirier 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的,随便挑了几张)
Sara conti & Niccolo Macii 花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的随便选了几张) 双人滑
Mao Shimada岛田麻央 小小猫2023花样滑冰大奖赛总决赛照片 青年组女单(自己拍的,随便选了几张)
Maria Pavlova & Alexei Sviatchenko 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的随便选了几张)
鬼知道我转了几千个才捞到一个入门款燕转(不合格但是入门款)
Olivia Flores & Luke Wang 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的,随便选了几张)青年组双人
我的燕转好像快成了!
蹭着走的单足S
Leah Neset & Artem Markelov 2023花样滑冰大奖赛总决赛照片(自己拍的,随便选了好多张!他们捡了我的玩偶!)青年组冰舞
我终于也到了跳跳跳的时候了。今天教练给我改了改自学的小兔跳。嗯,确实顺畅一些了。
2024花样滑冰俱乐部联赛成都站 单人冰舞青年组全场 李佳燃 田菁仪 陆铂壬(跟aymoz一样的波莱罗) 丁湘源 申奕 黄千寻
为我丑陋的蟹步奉献一个左胯根
5周了,体力基本恢复,非常偶尔咳一下,开始瞎滑。。。。
所以到底都是谁在说转3难????
专业冰场有多香(教练来之前自己瞎滑热身一会,发现踩不住刃,迅速的重新系紧鞋带
后知后觉学的后压步接后内刃步伐,先把动作要点记下来再慢慢练,不难。
Lilah Fear & Lewis Gibson 2023花样滑冰大奖赛决赛照片(自己拍的,随便挑了几张)
滑冰真的能减肥,后压步中被轻盈的卡飞。。。。
从来没这么丑过。。。。吃了豹子胆妄想拉个提刀燕式平衡。。。。。。(有彩蛋
毫无进展但是有彩蛋
改改后外摇滚步
俱乐部联赛第三站 北京站day3 上午精英冰上舞蹈青年组韵律舞(除了第一对没有,今天观赛政策突然收紧,让我下楼取票耽误了几分钟)
前段时间到没有刻意去练旋转,但是旋转好像进步了。第一次可以双足起转以后抬起浮腿,第一次泡点算10圈。只是最近经常觉得很晕而刹车,需要克服
虽然还有很多问题,但是好歹连起来了。
借大奖赛的余温,压步进单足终于6圈了。哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈,我好像真的走上一条正确的路了。慢慢改慢慢改。