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京东 11.11 红包
健身也是一个又肝又氪的游戏,好在版本更新慢!不然真玩不动(比如曾经的DNF……我已经是个被淘汰的的冒险家)
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抱歉了各位,凑活看吧!今天是划水的一天վ'ᴗ' ի
适合打乳环吗,给点意见
小小50kg拿下! 就这还有人说我训练划水摸鱼……
买到一件隐身衣,太厉害了
不可辜负
阳了多久能训练呢?
这种水平的教练。一小时多少钱合适呢
分享一个训练后……快速回复的方法(有效恢复精神力)
冬天里的脂包肌! 又一场大雪,步行去健身房摔好几次
无题
21岁小伙“掰头一下”
训练……不只是做做样子哦
恢复训练第三天
今天也有好好训练啊
呐……又发现一个精神氮泵
躺不平……卷不赢 这种心态才是最折磨的! 训练要有热情和血性啊
祝大家中秋团圆,快乐!以后少练俯卧撑吧,没啥用,太轻松了◔.̮◔✧
今天训练很简单,简单到感觉像是在划水!
浴室战神!教练们的又一次训练进步!
绑肘的磨合期
凡人的修仙……炼体
腹肌真不练的
总要有一个在路上……
训练搭档
今日训练结束
又是一个练胸日
每天干的事就是……训练
今日状态! 还有点小感冒!
一周没更新了,我可不是偷懒啊
好羡慕那些啥都能吃的人,健身越往后越能体现出,能吃就是天赋啊
只要辅助足够多,我敢上1吨೭(˵ˉ̴͒ꇴˉ̴͒˵)౨
说实话,奥德彪拉的香蕉感觉都比这重
阳后两周,体重终于回来了!
训练结束
5人一起练胸,练一组歇4分钟
林肯冒险家让您堵车不再枯燥
好久没做哈克了, 感觉很舒服!体重也长点了!冬天就是容易长体重,骗自己长的是肌肉吧😎
细狗本狗了
保持好状态,成为常态
休息好=进步快=薄肌