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视觉效果有时候会无情的欺骗你,17km,配速436,被人非常肯定的说这是6分配
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第三人称下3:35/km的配速像6分配的慢跑
10km配速3′41″ ,今天懒得配BGM,原声视频也挺好,步频187,步幅145
15公里节奏跑,配速3'54"
跑步抬腿,效率低跑得慢!
跑姿示范:8分配速,200步频
步频192,步幅1.49米离地高度6.5厘米,触地时间188毫秒#跑姿#马拉松 #真实325配速#拒绝摆拍#原声呈现 #步频 #步幅
333的配速,腿抬不起来,脚踢不到屁股
他一天训练44公里,基本是每公里3分30秒以内的配速,这就是专业训练
业余跑者4分20左右配速跑姿
达子苦练10年,能不能超越基普乔格?
步频196,步幅136厘米,配速345
348跑姿毫无观赏性,腿撩不到屁股,也没有前脚掌
345配速原声视频
440-430配速的跑姿是什么样的?
两年前的跑姿,一人一句点评一下,脚下穿的是风行10,是我比较喜欢的一双跑鞋,我还特意去翻了一下记录,没有找到,好像是我摆拍的。
3分50多的配速下,大腿都抬不起来,看起来就是蠕动
实拍李芷萱4分配慢跑,老菜狗已戴上痛苦面具!
跟全马226国内马拉松一姐李芷萱一起跑步是什么体验?
430配速下最真实的跑姿
五分配速属于什么水平
核心稳跑起来应该是什么样的?
跑姿赏析-新5000m纪录#切普特盖
步幅接近两米 步频190 体测一千是一种什么体验
偶遇一位跑姿非常激进的跑友,后脚完全不落地
疯狂的两分半配速
感受下两分配速的间歇跑!屏住呼吸
大神自测600米跑73秒,够快了不?
遇到假跑网红,给你锤出💩来!
230配速,但只有5秒钟
数学题求解答!基普乔格步幅1.9米,那他的步频是多少?
4.00配速跑姿
提高跑步配速的方法
4:30配速实拍
核心不稳致使跑姿报看
跑圈诚信高不高?跑友心知肚明…哈哈哈哈
恭喜李子成打破全国半马记录,62分44秒!
跑步送髋与不送髋的区别!
345配速跑姿
李子成259配速跑姿欣赏 | 361° 10km 石家庄站
就离谱!7岁男孩一边以3:20/km配速训练,一边看<龙珠>……