【John】卧推210公斤4次
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【Rondel】深蹲365公斤2次 卧推250公斤2次 硬拉410公斤2次（锁定1次）
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【John】蒋哈克卧推200公斤7次
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【Colton】传统硬拉310公斤9次
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【Gustav】高杠深蹲225公斤8次 Spoto卧推160公斤5次 负重65公斤臂屈伸10次
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【John】卧推255公斤
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【John】卧推187.5公斤8次
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嘴哥卧推140公斤，是种什么概念？！
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【John】哈克卧推220公斤3次
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【John】深蹲345公斤 轻松
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【Austin】卧推500磅之路 卧推190公斤1次、180公斤3次
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【Colton】卧推210公斤6次
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【Taylor】长暂停卧推175公斤2次
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【John】卧推252.5公斤
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【硬拉】夸张的"站姿腿屈伸"
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【Rondel】卧推200公斤1次、225公斤1次、242公斤2次
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【Jamal】贾马尔硬杆暂停硬拉410公斤！
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【Taylor】泰勒卧推175公斤3次、165公斤5次、147公斤8次、155公斤7次
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【Pana】法兰西腰王哑铃卧推70公斤、75公斤、80公斤
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【Temur】格鲁吉亚大佬硬拉340公斤、卧推200公斤、260公斤弹射起飞
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【Joseph】卧推195公斤
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【Colton】传统硬拉340公斤6次
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【Jamal】硬拉380公斤2次
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【Gustav】慢离心深蹲260公斤2次 长暂停卧推180公斤1次
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【John】深蹲355公斤
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【Austin】卧推210公斤 硬拉315公斤🔥
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【Jamal】硬拉410公斤
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【Gustav】高杠深蹲240公斤8次 Spoto卧推160公斤5次
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【Jamal】助力带硬拉460公斤2次(锁定1次)
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【Jamal】回归软杆硬拉432.5公斤2次
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【范峻嘉】轻松硬拉300公斤
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【Colton】徒手硬拉440公斤
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【Gustav】深蹲290公斤2次、270公斤6次 卧推187.5公斤2次
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两年的时间，卧推从100公斤到120公斤，同一个卧推架，时间的力量，坚持的力量！
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【Emil】卧推220公斤2次
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如果出杠270公斤和我一样稳 那你肯定能70做组卧推
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【Jonathan】卧推220公斤1次 硬拉320公斤1次
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【John】蒋哈克硬拉395公斤
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【Temur】户外上强度 深蹲370公斤1次5组 卧推207.5公斤
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【Russel】卧推187.5公斤1次、170公斤5次、160公斤5次 和其他辅助动作
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【Colton】卧推200公斤8个