口令跟练｜你是永远的《月光爱人》。
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内观流口令跟练｜太迟说抱歉的《Apologize》。
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口令跟练｜听完被副歌洗脑《Dance Monkey》。
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《Peppermint》完整版口令跟练。
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内观流口令跟练｜《喜欢你》（年会版）。
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一首歌练内观流基础（小白基础串联）。收藏。
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初级序列｜小白零基础跟练，舒展热身。
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《如果月亮还没来》新编完整版，被歌词狠狠治愈了
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口令跟练｜《晚风心里》完整版。序列来自雅雅子老师。
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邓丽君《月亮代表我的心》（原创完整版）。
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口令跟练｜缠绵之音《Slow Motion》。
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口令跟练|内观流《讲不出再见》。
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口令跟练｜《悬溺》完整版，点触灵魂深处。
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有些人光遇见就很幸运了。《这世界那么多人》口令跟练。
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见与不见，都不会想念。《不如见一面》音乐流。
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口令跟练|《1000x》（0基础跟练版）。
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张碧晨《道别》歌词诉说感好强，是道别也是等待。
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内观流《Stand by you》口令跟练
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每天练5遍，一个月让流动更丝滑更有美感。
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口令跟练|《Wirldfire》暴汗燃脂序列。
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口令跟练|《告白气球》内观流。
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音乐流口令跟练｜每一句都是经典的《千千阙歌》。
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原创流《声声慢》，山水不相逢，歌声动诗魂。
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《You rise me up》内观流口令跟练，这首超适合小白和初学者！
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内观流口令跟练｜爱而不得《Lose you now》。
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口令跟练|《我们的歌》热爱自己的小世界。
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口令跟练｜《霍元甲》（小白进阶串联）。
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先开始 再完善
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内观流口令跟练｜穿越时空《想见你》。
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口令跟练｜内观流《如愿》。
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内观流口令跟练，听着抓耳练着带感的《Shut down》。
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口令跟练｜《漠河舞厅》完整版（中级）。
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口令跟练|《不如见一面》完整版，慢拍走心序列。
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内观流口令跟练｜暗黑风《Wonderland》。
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内观流口令跟练｜温暖又苦涩的《Part of me》。
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内观流口令跟练｜《Why am I crying》
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口令跟练|《高飞》内观流。
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《I don't want to say goodbye》完整版。
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原创古风流｜《前世今生》完整版。
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3min开髋流口令跟练，拯救“千年老髋”❗️大腿前/后侧紧张，髋紧、髋僵硬每天练这个基础流！
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口令跟练|这种氛围让人沦陷《This Love》。