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CSIA四级考试 轴转横滑降技术示范
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CSIA四级考试,中级平行式示范
2024年最新CSIA三级(小弯)滑行演示
2024年最新CSIA三级(中弯)滑行演示
上下身对齐,反弓自然就有了
Reilly小弯讲解
双板卡宾秘籍,真正的技术干货
2024年最新CSIA三级(轴转横滑降)滑行演示
双板滑雪工作原理与物理学的关系
可可托海开板,恢复雪感,从练习开始!
Reilly小弯讲解
Reilly小弯讲解
基础平行式加入点杖,会让你的滑行更上一层楼。
双板教学 第九课 高级卡宾
Reilly小弯讲解
缺少髋关节横向移动的滑行是什么样子?你有个这样的滑行经历吗?
2024年最新CSIA三级(跳转鹤弯)滑行演示
结合上次缺少髋关节横向移动视频,在谈谈什么是髋关节横向运动!
简单易懂的双板重心转换练习!
一个练习改掉你的A腿和K腿
双板教学 第八课 基础卡宾
使用一个小道具,改掉低头滑雪的习惯
小湾练习
学习滑雪就像堆积木,一旦有一个地方错了,后面全都错。
CSIA三级考试高级小弯解析
给自己制订一些能够达到的小目标!
如何滑好蘑菇?今天为滑雪爱好者分享一期,简单易懂的蘑菇滑行视频。
开板哪有不疯的
这就叫吸粉
双板滑雪——标枪弯练习
如果你在滑行中,身体僵硬,那么扔掉你的雪仗,打开手臂并上下摆动或将双手放于腿前,会很快放松身体。
(湖州龙之梦约课)T糖教你双板滑雪夏季室内练习方法,帮助雪季高表现 (2)
把基础练习常态化
可可托海的童话世界
双板滑雪原理
甘肃省滑雪体育指导员技能大赛即将开始了,给大家介绍六中小湾滑行展示
CSIA-技能框架三角形-中字
美女徒弟学习第12天,希望有空再来找我修细节
双板脆皮 | 养生进阶版,老年康复专家带你练好核心
前年的一段视频,希望能够帮到你(选择性观看)
双板滑雪教程 第二课 平地犁式