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高质量乒乓球,业余陪练的顶级天花板,中超江苏队王鹤霖,球往下钻
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高质量乒乓球,业余陪练的顶级天花板,中超江苏队王鹤霖,球往下钻
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【烧教练】7分钟教你反手拉下旋,满满的细节,像我这么练准没错
【探店】美女教练人美球好,一下就指出自己的正手问题,撞击太少
【烧教练】教练教你杀高球,一直找不好用重心压球的感觉
【积分赛实录】郭心怡 2300 vs 2000 现场热血澎湃
【探店】北京精英乒乓,重塑正手动作,体会撞击
如何找到一个适合自己的乒乓球教练(烧教练若干问题总结)
【直转横】正手攻球,一个动作两种感觉,一个是手发力,一个是板头发力,你能看出来区别吗?视频后半段有解释
终于体会到撞击是什么感觉了
【北京积分赛】小朋友:听说姐姐你2400分,郭心怡:你猜
受不了灌油,典驰胶皮能不能平替狂飙?
【烧教练】反手拉下旋,怎么才能拉出高质量
【烧教练】正手发力,找到甩鞭子的感觉
【北京积分赛】首局对手高了近200分,不怯战打出风采
968,奥恰ALC,VIS试打,到底选择换成哪一块底板
【烧教练】前冲弧圈球,把身体拧起来,才能出质量
【广州积分赛】北方人来南方参加积分赛,对手高了近200分,不怯战打出风采
【烧教练】在正手攻球时,找发力的感觉
哥们你动作跟国家队学的吧
【烧教练】反手位拉下旋,身体一定要能蹲下去
【烧教练】拉球一定是先摩擦再撞击
【烧教练】横板反手打的很顺畅,这感觉很爽,已经能和教练刚几板了
【烧教练】水平测试1之正手攻球
一节拉下旋的练习课,沉肩、弯腿,动起来了
【烧教练】反手拉下旋接反手上旋衔接问题,满满的细节
【积分赛】得了个亚军,先定个小目标上分到1600
[烧教练]如何快速体会到腰胯击球的感觉
【烧教练】教练总问我什么感觉,你体会过重心转换,顶胯,合力到底是个什么感觉吗
和开球网2200分的叔叔练会球,正手终于找到点甩鞭子的感觉
【北京积分赛】又向着1600分前进了一大步,奥利给
别听营销号带节奏,也许根本没有所谓的“神秘之师”
详细图解横板反手框架,你学你也会
【烧教练】体会重心转换,你感觉过打球时后面有人推你吗?
【烧教练】搓一板,拉一板
【烧教练】正手位半台不定点练习
萌新up刚出新手村,一路打怪升级
【烧教练】插着口袋拉球,身体是真放松
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【烧教练】发球后接拉下旋衔接技术,动作到位无论什么球都可以拉起来