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【烧教练】插着口袋拉球,身体是真放松
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【烧教练】插着口袋拉球,身体是真放松
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【烧教练】99%的业余球友都是用手在拉球,如何才能找到身体拉球的感觉
一个人怎么练球?可以试试这个方法
【烧教练】7分钟教你反手拉下旋,满满的细节,像我这么练准没错
【北京积分赛】1600分段真的难打,大爷腿脚比我都灵活
谈谈我的三种灌油方式
【烧教练】拉球练习,教练不提醒动作,还真拉不起来
【烧教练】肘夹住,一句话解决了我发下旋不转的问题
如何找到一个适合自己的乒乓球教练(烧教练若干问题总结)
【烧教练】正手攻球手臂肌肉控制顺序,腰带手还是手带腰打球?教练讲的都是干货
【烧教练】拉球和撞击的区别,最近教练说的有点多,字幕码的飞起
受不了灌油,典驰胶皮能不能平替狂飙?
【烧教练】前冲弧圈球,把身体拧起来,才能出质量
【探店】北京精英乒乓,重塑正手动作,体会撞击
不定点摆速进阶,教练你说的话有点多,字幕君已经阵亡了
试试新买的发球机,肘怎么才能不动啊,想去烧教练了
【烧教练】反手拉下旋接反手上旋衔接问题,满满的细节
【烧教练】纯木(CL)和加碳底板(301),像我这样的新手到底适合用什么底板,我的水平难道需要换底板了?
【烧教练】体会重心转换,你感觉过打球时后面有人推你吗?
[烧教练]如何快速体会到腰胯击球的感觉
【烧教练】如何发好急奔球,急奔上旋,急奔下旋
【烧教练】勾手下旋球到底应该怎么发,到了也没掌握
【烧教练】反手位拉下旋,身体一定要能蹲下去
【烧教练】搓一板,拉一板
【烧教练】教练教你杀高球,一直找不好用重心压球的感觉
定点、两点、三点、不定点,这一套下来半条命没了
每次都能看到在进步
【烧教练】拉下旋,开始拉出质量了,一定要记住,手在球下面,手收到左眉处
球馆周赛,暴力直板大叔板板透
国兵队的笑料永远是这么让人猝不及防
【烧教练】正手两点步伐,你知道怎么利用惯性吗
【烧教练】拉上旋球,学会把球拉慢,教练夸我拉的球很顶,我又进步了
【探店】这趟去的超值,北京精英乒乓,正手如何降低摩擦提高撞击比例,增加质量
【烧教练】第一次尝试拉上旋球,不是很协调
VIS开箱视频,为什么我劝你去实体店挑选底板
【实战】烧教练1年大战童子功6年,你跟我这打摆速呢
北土城胖企鹅周赛,欢迎大家参加
烧教练前后对比,不看不知道,一看吓一跳
【烧教练】正手攻球的点位都有哪些
【烧教练】拉上旋球,你这拉球质量不错,都透板了
【烧教练】勾手发球之侧上篇,这样发球顺多了