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【烧教练】前冲弧圈球,把身体拧起来,才能出质量
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【烧教练】前冲弧圈球,把身体拧起来,才能出质量
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【烧教练】拉球和撞击的区别,最近教练说的有点多,字幕码的飞起
【烧教练】99%的业余球友都是用手在拉球,如何才能找到身体拉球的感觉
一个人怎么练球?可以试试这个方法
【烧教练】插着口袋拉球,身体是真放松
【烧教练】拉球一定是先摩擦再撞击
【烧教练】7分钟教你反手拉下旋,满满的细节,像我这么练准没错
【烧教练】拉上旋球,学会把球拉慢,教练夸我拉的球很顶,我又进步了
谈谈我的三种灌油方式
【烧教练】体会重心转换,你感觉过打球时后面有人推你吗?
【烧教练】正手发力,找到甩鞭子的感觉
如何找到一个适合自己的乒乓球教练(烧教练若干问题总结)
不定点摆速进阶,教练你说的话有点多,字幕君已经阵亡了
【烧教练】在正手攻球时,找发力的感觉
【烧教练】反手位拉下旋,身体一定要能蹲下去
受不了灌油,典驰胶皮能不能平替狂飙?
【探店】美女教练人美球好,一下就指出自己的正手问题,撞击太少
【实战】烧教练1年大战童子功6年,你跟我这打摆速呢
【烧教练】勾手下旋球到底应该怎么发,到了也没掌握
【烧教练】不定点摆速,动起来,动起来,脚动起来
【探店】北京精英乒乓,重塑正手动作,体会撞击
围观莎头吵架,头赢不了,他自己会主动输
【烧教练】教练总问我什么感觉,你体会过重心转换,顶胯,合力到底是个什么感觉吗
【烧教练】拉球练习,教练不提醒动作,还真拉不起来
哥们你动作跟国家队学的吧
【烧教练】正手攻球手臂肌肉控制顺序,腰带手还是手带腰打球?教练讲的都是干货
【烧教练】斜跨步正手发力,啪啪的,听听透板的声音吧
968,奥恰ALC,VIS试打,到底选择换成哪一块底板
【直转横】正手攻球,一个动作两种感觉,一个是手发力,一个是板头发力,你能看出来区别吗?视频后半段有解释
[烧教练]如何快速体会到腰胯击球的感觉
【烧教练】勾手发球之侧上篇,这样发球顺多了
【烧教练】第一次练习拉上旋球,教练终于开始注意到我的左手了
【烧教练】拉下旋球,找到悠出去的感觉
【烧教练】反手拉下旋,切忌扣腕
【北京积分赛】首局对手高了近200分,不怯战打出风采
【烧教练】摆速的正确步伐应该是怎么样的
【烧教练】反手拉下旋接反手上旋衔接问题,满满的细节
烧教练前后对比,不看不知道,一看吓一跳
北土城胖企鹅周赛,欢迎大家参加
【广州积分赛】北方人来南方参加积分赛,对手高了近200分,不怯战打出风采
终于体会到撞击是什么感觉了