美式橄榄球防守锋线站姿与手部动作教学，翻译有字幕
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两种Tackle擒抱方式，可慢放。一起好好练吧！
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教学原声：人盯人防守的技巧
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绝对干货，美式橄榄球锋线教学三，启动后手部动作教学
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角卫站姿和后撤教学，翻译有字幕
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美式橄榄球外接手边线接球练习，可以极大增强对脚步的控制。不过我认为视频最后的处理不对，应该要将两只脚留在界内。
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美式橄榄球防守锋线四点站姿怎么站？什么情况下使用四点站姿？
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美式橄榄球冲传手三种冲传方式教学，还有动作解读，都是基础，可以练一练。进阶视屏翻译中，好酒不怕晚，稍安勿躁
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美式橄榄球专业术语介绍（二），防守锋线与跑球的两大种类（双语翻译）
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美式橄榄球外接手四种情况下的接球手型，翻译有字幕，细节满满，干货，练好基础，做个靠谱的外接
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美式橄榄球擒抱教学第一课，美式橄榄球擒抱撞哪里？擒抱种类有哪些？适用情况是什么？
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美式橄榄球四分卫脚步训练，口袋感觉练习，不要只是一味地练传球了，脚下功夫好了，传球进步更快！
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美式橄榄球正确擒抱位置在哪里？正确的擒抱位置，既高效且安全！
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美式橄榄球NCAA大学校队四分卫脚步传球训练，球队可以引进练习
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美式橄榄球角卫安全位在人盯人防守中该如何防守外接手？翻译有字幕，有训练方法。练起来吧！！
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美式橄榄球开球回攻手如何回攻？看看这个教学吧，注意每一个细节，练起来
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第一次拥有整个操场，第一次感受八人制比赛……体会比赛，找到问题！后面训练调整。欢迎杭州喜欢橄榄球学生与我联系。
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美式橄榄球椎体脚步训练教学，三椎体L型训练，全位置通用，用起来吧。
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美式橄榄球进攻锋线基础教学完整版 有字幕
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【英式橄榄球】英超顶级球队训练日常 | 季前赛集训集锦
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美式橄榄球脚步训练之I型擒抱柱脚步训练教学，练起来吧。
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外接手站姿教学，有字幕熟肉。美式橄榄球外接手教学
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美式橄榄球人盯人防守时的擒抱，关于擒抱的教学还是前面发过的海鹰的视频最好，大家可以参考参考
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外接手高阶路线详细讲解，如果你的路线树已经很熟悉了，那么请耐心看完，收获会很大
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四分卫如何识别防守阵型中的中线卫（Mike），看看油管上的几个例子吧，很容易
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普及校园橄榄球——这周打个比赛，没有锋线，部分同学没有护具，所以被限制了跑球。偶尔打个比赛，满足大家愿望
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不管身体素质如何，热爱最重要。坚持练，不断练……最近痴迷骑行，有点荒废了
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美式橄榄球四分卫口袋脚步移动练习，传球练习，我还是一样的观点，脚踏实地练好脚步，扔球技术也会更上一层楼
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美式橄榄球专业术语介绍（一），中英双翻译
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美式橄榄球踢球手开球时的一些细节，知道一下也挺好的
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美式橄榄球线卫lineback的启动脚步是怎样的？短视频，好好看完，都是小细节练起来吧。搬运不易，点个赞给个关注呗
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一位科学老师起了个大早，原来是为了带学生参与这项运动的训练~这该死的运动氛围，不喜欢橄榄球都难啊！快加入我们吧
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绝对干货，美式橄榄球进攻锋线两步启动法教学！后续翻译好再更
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【NFL】禁止在美式橄榄球场打英橄（bushi）
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美式橄榄球如何参与阻挡？？基础动作和练习在此？
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【国内字幕首发】2024 NFL 橄榄球纪录片 硬汉训练营 休赛期特别季 纽约巨人队 第三集（下）
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大学橄榄球25——ishowspeed甲亢哥四分卫生涯之旅第一期
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课上课下 游隼校园美式橄榄球队