暑假你要悄悄练起来，开学惊艳所有人！
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两年的岁月一个人能有多大的变化
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每次三分钟的腹肌训练，在床上也能练
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看好了我只眨一次眼
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放弃其他所有训练！一个月俄挺能练成什么样
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肚子太大了怎么办？压回去呗（油腻......慎点）
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碰到这么好的宿舍就赶紧练起来吧！
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从徒手健身到器械健身的身材变化
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除夕夜的健身房，来一个上肢全家福！新年快乐！
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武大&华科 街头健身巅峰对决
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两周暑假，两场比赛，恩施宣恩—四川巴中
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返校第一练，开学我就大四了啊啊啊啊啊
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我说这是华科最牛逼的健身房没问题吧？
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16岁的双力臂是什么水平？
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肌酸是啥？有啥用？我第一次使用后的感受
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实力推终于一倍体重啦！顺便整个活
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大三结束｜最后一次去健身房｜暑假开启
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国庆江滩小聚，b友见面，跟大佬们练基础我被练吐了
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练后拉伸时 大家竟然在干这种事！
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【2020的蜕变】我竟然进步了这么多
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有幸向体操教练员学习了一直想学的屈伸上
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【寒假总结】大学的最后一个寒假结束了！
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突破？｜重启俄挺｜hello kitty？
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10次就让背部完全充血变红！我很喜欢这个动作
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0基础13岁初中生3个月引体向上从0个到12个
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倒立1分钟难吗？难......
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我们在操场可以从白天练到黑夜！
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【简单的快乐】与家人们一起锻炼
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自从看到她, 我就爱上了这项运动
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【引体】负重15kg20个，负重20kg15个
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原来健身界的圣诞树是这样子的
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粉丝造访+解锁新场景
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普普通通的大学生能练成什么样？（内含吐槽）
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985大学体测就这？引体向上42个也太菜了
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十几天没练自由卧推，来测一次极限
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学了下借力引体，稳定在50个左右
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【武汉大学体能比赛】之就这水平引体还能第三名？
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夜班下班晒了四十分钟，没带水，是渴而止
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72kg卧推100kg*10，进健身房不会自卑辣！
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一个月每天只做波比跳，兄弟们我做的对吗
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【华中科技大学队】3分钟142引体