【简单的快乐】与家人们一起锻炼
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运动会刚做56个引体就被58个啪啪打脸，是我没见过世面了
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每次三分钟的腹肌训练，在床上也能练
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两年的岁月一个人能有多大的变化
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【暴力上杠】教会你简单又能秀的双力臂
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【读评论】太尴尬了啊啊啊我对着镜头不会说话！
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男生简简单单的快乐哈哈哈哈哈哈哈
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练成我这样难吗？需要多久？
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肚子太大了怎么办？压回去呗（油腻......慎点）
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我全部的力量都在这一首歌里了
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多人运动（指卧推）
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粉丝造访+解锁新场景
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近况，最近也有好好锻炼！
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训练完后就拿这个动作加练？效果还挺不错的，主要是快乐
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有幸向体操教练员学习了一直想学的屈伸上
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规律锻炼，不规律饮食的一个月
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除夕夜的健身房，来一个上肢全家福！新年快乐！
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被体操奥运冠军李小双老师亲自指导倒立
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暑假你要悄悄练起来，开学惊艳所有人！
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西体可教练的背部展示指导
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用2022个引体向上迎接2022年
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连续30个标准引体向上还是轻轻松松的
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想问问朋友们第一眼觉得哪个动作更酷炫？
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武大&华科猛男互相为对方定制训练挑战！太变态了！（指挑战的难度）
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【寒假总结】大学的最后一个寒假结束了！
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记录一次激情满满的上肢训练
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武大&华科 街头健身巅峰对决
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【陈康】康神点评：胸ok背还行，肩膀手臂太......
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【寒假练俄挺】Day3 冲肩冲肩冲肩！
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好久没更新，分享一些最近的日常碎片吧
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武大&华科 最强的会面&激情的约练
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碰到这么好的宿舍就赶紧练起来吧！
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返校第一练，开学我就大四了啊啊啊啊啊
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10次就让背部完全充血变红！我很喜欢这个动作
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《在办公室背着我的博士师兄做俯卧撑》
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三个诸葛亮vs一个臭皮匠
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健身区不到1万粉小up主一年收入有多少？
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三次训练恢复到卧推100kg推20次！我又回到了入门水平
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【健身up版】新宝岛！别社死！世上还有我在乎的人！
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在有33个食堂的大学能吃出什么样的身材？
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【陈康】康神解答如何做有氧？如何高效减脂